【原】每天学点心理学1429：注意力障碍多动症咨询要点解析

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好动孩子的行为有序、有目的性、有结果，多动则行为无序、无目的、无结果和无控制，注意力不集中，集中时间短，将注意力分散到多个对象，尤其是女孩多动症的核心症状，冲动性不会随时间而消失，可伴随终生。

使用中枢神经兴奋药，只有兴奋性升高，才能集中注意力而避免分散。咨询时注重改变自我倾向，重新认识自己，帮助其纠正坏孩子的认知。要善于发现他们的优点，如活泼可爱，只要夸他们就会很高兴。

改变家长对孩子的态度和看法，要认识到这些孩子机灵、孝顺等优点。如果父母认为，他们的教育是完全失败的，则后果灾难性的，因为孩子的教育方式，夫妻会有不一致的地方，只有一方让步，另一方才能长期影响教育孩子。

如果认为教育全部失败，则让步方就会得理不饶人，另一方就会感到罪不可赦。要充分肯定家长教育方式中，所包含的情感、关爱、时间和精力，然后提出这种方式的不足，建议做一些改变，采取一些措施，如沙盘游戏等。

孩子放学后，先让他们玩一段时间，有利于集中注意力学习。每次15分钟，不行则依次延长时间，直至可以为止。此后逐渐缩短玩耍时间，逐渐延长学习时间，以增加孩子的自控能力。

让孩子适当做一些家务劳动，有利于缓解大脑的紧张性，可玩一些慢速均匀的活动，对于纠正多动症有帮助。布置作业内容，要详细具体，要求家长帮助孩子，完成咨询师布置的家庭作业。

严重的多动症要到正规的专业机构，接受系统的综合治疗，同时配合心理咨询，以取得理想的效果。

首席心理专家，北大医学部在职研究生，高级心理咨询师，中级心理治疗师，资深主治医师，从事医学病理心理学专业四十年。