【原】人老了，胃也会“萎缩”是真的吗？

️有一个地方的衰老，比嘴边的法令纹和两鬓的白发更早出现，它就是我们的消化道。

⁉️消化系统是怎么“老化”的？

1️⃣口腔

牙齿松动或脱落，咀嚼肌萎缩造成咀嚼功能减退。唾液腺萎缩，唾液中的淀粉酶减少，出现味觉钝化。口腔黏膜的角化逐渐增加。

2️⃣食管

食管肌层变薄导致蠕动功能减退。不少老年人因为食管下括约肌张力不足导致胃食管反流、食管裂孔疝，甚至出现吞咽困难或误吸等情况。

3️⃣胃

胃黏膜逐渐变薄，腺细胞和胃蛋白酶分泌减少。消化功能减退，尤其是液体食物和含脂类食物的胃排空延缓。大多数老年人有腹胀、嗳气或烧心等症状。

4️⃣小肠

成人的小肠约3至5米，吸收面积可达200平方米。随着年龄的增长，小肠的表面积平均每年减少10%。80岁以上的老年人吸收功能明显减退。

5️⃣结肠

结肠的蠕动功能下降导致排便困难。据统计，60岁以上老年人慢性便秘发病率可高达22%，80岁以上发病率接近50%。

❓胃真的会“萎缩”吗？

“萎缩”并不是胃的形状变小了，而是胃黏膜变薄了。

‼️萎缩性胃炎也称为慢性萎缩性胃炎，就是胃黏膜上皮和腺体萎缩，黏膜肌层增厚，或同时伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生。

🔷萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病，可能会引起上腹部隐痛、腹胀、嗳气、食欲不振、消瘦或贫血等症状。

⁉️萎缩性胃炎会癌变吗？

消化科医生们经常会听到患者焦虑地问：“萎缩性胃炎会癌变吗？”

🆘从胃炎到胃癌分为四步：慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生、不典型增生→胃癌。

萎缩性胃炎的“萎缩”程度越高，癌变的风险就越大。但事实上，只有大约1%的萎缩性胃炎患者可能发展为胃癌。

❓❓如何养护“萎缩”的胃？

看到“轻度萎缩性胃炎”，不必过于担心。而中重度萎缩性胃炎并伴有中重度肠化生或不典型增生的患者胃癌发生的风险会大大增加，应该引起足够的重视，定期做胃镜复查，及时对症治疗，日常可服用金渭泰加舒克幽修护胃粘膜。

在日常生活中，改掉不健康的饮食习惯，比如长期吸烟、饮酒，吃得太咸，经常吃隔夜菜或霉变、腌制、烧烤、煎炸食物，而新鲜果蔬吃得比较少等等。