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今天从中医角度谈如何开心?

 超级致富宝典 2022-12-09 发布于新疆

我们经常听到新闻里说,将娃忘在收费站,或是将娃儿忘在商场的,一年里总能见到那么几个。这实在不知是心大还是好忘。

好忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损,精气不足,或痰浊扰心等所致。这是日常忘事的升级版。

肾精,是先天之精。脾气,为水谷之气。精可化气,气能生精,精气化神,神御精气。脾失健运,痰浊内生,阻塞气机,浊阴不降,清窍被蒙。心悸怔忡,失眠多梦,头晕健忘也便随之而至。怎么办呢,药王早就留下了方子——开心散!出自唐代大医孙思邈的《备急千金要方》。书中记载:主好忘。也就是我们说的健忘。

开心散:菖蒲、远志、人参、茯苓,水煎,或者研成粗末,沸水冲泡后代茶饮。

菖蒲、远志分别针对心肾。菖蒲能通九窍,有一股浓郁的香气,穿透性很强,能把郁闭不通的心孔打开。

远志补肾气,让心肾相交。中医总是在强调天人合一,水火既济就是心肾相交,因为心属火,肾属水,心火往下走,肾水往上走,心肾要像画圆一样衔接在一起。

菖蒲把心火降到一个很低的位置,远志把肾水打到一个很高的位置。一个从心交肾,一个从肾交心,把心和肾连接起来。配合茯苓祛湿,宁心安神。一个人心烦气躁的时候,脑子里也是乱糟糟的,好像什么都记不起来,只要放松心态,心平气和,那记性就会出奇的好。这是茯苓的独特之处。

人参,补心气,心气不足,心孔即使打开了,也会很快闭回去。所以又加了人参。另外,心气足,对增强记忆力也是有好处的。

这就是药王的开心散,四味药,吃了以后不仅能增强记忆力,还能让人心情愉悦。

现代研究表明开心散具有抗抑郁、抗痴呆、抗氧化,抗衰老、促进神经细胞分化和再生、改善学习记忆、抗疲劳等作用,对抑郁、焦虑、老年痴呆,血管性痴呆等有显著疗效。

薛某某,女,60岁,主诉:失眠多梦,胸闷胀痛,幻听、心烦、情绪低落、兴趣减少,表情抑郁,舌质红、舌苔薄白、脉细数。

西医诊断:抑郁症。  

中医诊断:郁证、阴虚火旺型。

治则:安神定志、益气生精。

方药:人参、生地、菖蒲、远志、郁金、白芍、百合、紫石英、枸杞子。半月复诊:自觉失眠、心烦、情绪低落等症减轻,仍多梦。效不更方,继服。又半月,心情舒畅、心烦、失眠、多梦等临床症状明显减轻,幻听症状消失。该患经一个半月的治疗后,临床症状消失、治愈。嘱其:锻炼身体,保持心情舒畅,以巩固疗效。连服二个月,症状基本消失。

如果你也有以上的情况,可以说一下,帮你看看。

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