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巧用维生素E,助你告别斑斑点点,年轻5岁或不是梦

 老张话健康 2022-12-09 发布于新疆

即便是50岁,女性依旧会把“美”当做事业,因为不管在哪个年龄段,女性都希望呈现最好的状态。大多时候,人们对美的认知,停留在身材和容貌两个方面,仿佛只要身材不变形,容貌不变形,就永远不会老去。

说到容貌,就不得不说斑点,年轻时候的皮肤白皙透亮。可是在岁月的摧残下,白皙的皮肤开始长斑,而且越来越多。不可否认,用化妆品确实可以掩盖斑点,但是洗掉化妆品呢?

与其自欺欺人,不如早一点开始祛斑,还能让自己更显年轻。斑点丛生,会让女性显得毫无起色,又种瞬间衰老的感觉。但是祛斑后,又仿佛重生一样,皮肤的状态好了,从内而外都散发着健康。

巧用维生素E,和斑点说再见

1、维生素E+淘米水

每次淘米后的水,不要记得丢掉,因为它有妙用。取适量淘米水,加入一颗维生素E,充分搅拌和混合后,可以用来洗脸。淘米水可以加速皮肤的代谢能力,使毛孔中的脏东西冒出来,维E恰好可以修复和淡斑,使得皮肤更加白皙。

2、维生素E+淡斑精华液

为了淡斑,女性准备了各式各样的淡斑精华液,可是长期使用却效果不佳。这个时候,若是能加入适量的维E,那效果肯定会不一样。不夸张地说:有了维生素E的加入,淡斑的效果会加倍,里面的氨基酸成分,能让皮肤的黑色素受损消失。

3、维生素E+酸奶+柠檬汁+蜂蜜

取适量酸奶,加入蜂蜜、柠檬汁和三颗维E,充分的搅拌成糊状,做成淡斑美白的面膜。洁面后,把面膜均匀的涂满面部,能把隐藏在毛孔中的垃圾释放出来,也能把黑色素慢慢淡化,有滋养肌肤和美白的作用。

4、维生素E+维生素C

若是觉得涂抹维E有些麻烦,那就改成口服,搭配维生素C,也能起到延缓衰老和淡斑的效果。需要注意的是:尽量不要空腹喝维生素,避免给肠胃带来负担。坚持一段时间,会发现不仅皮肤变好了,而且免疫力也变好了。

防患于未然,不想长斑的女性,要坚持做好这些事

1、任何时候,都需要做好防晒

不管哪个季节,也不管哪个年龄,出门都要做好防晒,这是最基本的护肤措施。除了涂抹防晒霜,还需要佩戴防晒装备,全方位的保护自己。紫外线对皮肤的伤害,很难用语言形容,所以防患总没有错。

2、一日三餐,杜绝挑食

或许是为了保持身材,很多女性还有挑食的习惯。这样一来,就会导致身体的营养不均衡,出现衰老加速的情况。所以,为了健康和容貌考虑,还是要杜绝挑食这个坏毛病,平时要多吃维生素含量高的食物。

写在最后:爱美,是女性一直在为之奋斗的目标。可是所有的美,都是需要付出“代价”的,要学会正确护肤,才能更显年轻态。

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