当内在的力量不足时,就会注意力不集中,两眼无神,反应迟钝,常常事倍而功半。 当内在的力量不足时,杂念妄念就越多,让人无所事事,茫然无所从,灵感通道堵塞,于是对自身的思想情绪身体的掌控越来越差,对身边的人事物的把控力也就越来越弱。 于是……反思、灵感、深度工作,气度,胸襟......好像与你越来越远了! 再发展下去,你会发现脑力衰减越来越严重? 步履蹒跚,老态龙钟。 常常出门忘了带钥匙,反复确认是否锁门,煤气阀门关了没有! 说话常常颠三倒四,或者重复之论,或者到嘴边的话却又忘了! 甚至你忘记回家的路!鼻涕,口水、大小便都会把持不住了...... 内在的力量越弱。 而学习中医,是增强内在力量非常好的方法 望闻问切,听脉,针法,灸法,砭法,手法,药法,这些都是训练我们的注意力向外凝集到一个点,都是提升专注力很好的训练,置心一处,这是技法,就像让拳头怎么打到关键的点子上。 而站桩调息冥想让注意力向内回收,凝神聚气,归零。一从零里来,道生一。归零,独立守神,放松,重心下坐,凝神聚气,气沉丹田,立于不败之地,这是功法,提升内力,是让打出的拳头更有威力和后劲。 所以中医不只是有技法,功法,更是有心法!故学中医不只是身体健康,更能让心智成熟,增强内在的力量。 |
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