1、天气变冷,别着急换衣服。 过冷或过热都会使血液粘稠度升高从而增加脑中风的风险,尤其老年人更是如此。要注意天气的变化适时增减衣物。 2、早上醒来,别着急穿衣服。 人体经过一晚的静止状态,血液粘稠度升高,血管阻塞几率增加,睡醒之后如果迅速起床穿衣,会使人体交感神经迅速激活,发生体位高血压。 3、遇到事情,别着急生气。 很多急性血栓病的发生,都与情绪有关,情绪激动时,肾上腺素大量释放会导致血压上升,刺激血栓脱落。 参考文献: [1] 人体容易藏血栓的地方,发作时用2个信号提醒你,《生命时报》,2022年 [2] 池明宇,《中西医结合血栓病学》,科学技术文献出版社,2009年 [3] 刘泽霖、贺石林等,《血栓性疾病的诊断与治疗》,人民卫生出版社,2006年 [4] 杨志刚、陈阿琴、俞颂东,三七药理研究新进展,《上海中医药杂志》,2005年 [5] 商洪才、高秀梅、郭利平等,丹参三七组方配比优选及信息综合评价,2005年 [6] 雷正一、王硕仁,黄芪对心血管系统的作用,《中国中西医结合杂志》,1993年 点点关注吧! |
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