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中药搭配也有基础公式，5种搭配，教你补阳气，散虚寒，温肾养心 你知道吗？中药也有基础公式。大家好，我是刘医生。我们中医常说辨证论治，很多时候我们觉得身体虚弱，怕冷，手脚冰凉，很可能就是阳气不足了，我们可以通过判断病位在哪个脏腑，来温补哪个脏腑的阳气，比如心阳不足，我们就选择温补心阳的药材配伍，肾阳衰微我们就选择温肾助阳的药材，等等等等。  今天刘医生就把一些常见的，补阳气，散虚寒的搭配公式告诉你，并教你判断，你是哪个脏腑的阳气虚弱了，一起来点赞学习吧。  第一个，肾阳虚弱，身体虚寒，肉桂+淫羊藿+吴茱萸。 如果我们肾阳虚弱了，腰府阳气不足，就会出现腰酸，腰疼的情况，有的人觉得自己从腰到脚的一根筋都是凉的，活动起来也不方便，而且手脚冰凉，小便很多，小便颜色也很清，早上起来还容易眼皮和脚踝水肿，舌头颜色淡淡的，这个时候可能就是肾阳虚弱了，需要我们温补肾阳。 第二个，脾阳不足，便溏泄泻，干姜+白术+党参。 如果你发现你的大便经常溏稀不成形，粘在马桶上冲不下去，或者饮食稍微不注意，吃一些生冷的，寒凉的东西，就会拉肚子，一天好几次，拉肚子的时候，腹部又凉又疼，感觉像是肚子里一根筋扭住了一样，平常手脚冰凉，很怕冷，舌头不红，整个舌头很胖，有齿痕，舌苔还比较湿润黏腻，这个时候可能就是脾阳不足，不能运化水湿了，我们需要在温中散寒的同时，健脾补气，燥湿化湿。 第三个，心阳不足，心慌心悸，桂枝+干姜+当归。 如果你经常觉得心慌，能明显的感觉到自己的心跳，不仅手脚发凉，后背也很怕冷，稍微活动一下还觉得喘不上来气，坐的时间久了，猛的站起来，还会眼前发黑，脸色苍白或者发紫，舌头伸出来，发现舌尖比较平，或者有两个舌尖，这可能就是心阳不足了，我们需要在温补心阳的同时，养心补血。 第四个，脾肾阳虚，五更泻泄，制附子+白术+山药。 什么是五更泄泻呢？如果你拉肚子的时间很特别，一般都是在早上5点到7点，有时候还在睡觉，直接就憋醒了，非常急，要马上跑厕所，白天精神也很差，总是觉得很疲惫，还经常觉得腰酸，腿冷，小便比较多，这个时候可能就是脾肾阳虚导致的五更泻了，我们需要在补肾阳，温脾阳的同时，健脾补气，化湿燥湿。 第五个，筋骨寒湿，关节疼痛，独活+桑寄生+杜仲。 如果你本来就有关节炎，风湿，类风湿，一到了变天的时候，关节就又疼又凉，有的人是肩周，有的人是颈椎，有的人是腰腿，这个时候如果用东西热敷一下，就会好一点，舌头的颜色发紫，舌苔比较厚，有齿痕，可能就是寒湿侵袭了筋骨关节，我们需要在养筋骨的同时，散寒湿。 以上就是刘医生分享的一些，温阳散寒的常见搭配，仅供大家学习交流，药物的剂量以及搭配，并不是最主要的，最需要我们注意的是辨证的过程，我们需要知道自己的证型，才有正确的调理方案。  大家有不清楚的，也可以在评论区留言讨论，我有时间就会回复大家。 我是刘医生，我们下次再见。一个妙方，温中补肾，暖手足，治指尖冷，手脚凉 有个朋友脾胃虚寒，指尖冷，问我有什么好办法。想到中医里的寒厥之症，有手脚冰凉的表现，可是这个仅是指尖冷，怎么处理？ 另外，其它手足冰凉的情况，若血虚寒凝，用当归四逆汤。若气虚，用参芪益气汤。 一个古方，根治阳气不足！阳气在中医里有很多概念和内涵，有人说阳气是指身体的温热程度、冷热程度，发冷就是阳气虚弱；也有人说阳气就是指人体脏腑功能的盛衰，比如说心阳弱，血脉就难以鼓动，肾阳弱，就容易生病身体虚。 不管阳气到底是什么内涵，但凡是阳气足的人，做事一般不会感到疲倦，活力充沛、充满干劲，身体的温度也平衡，不会手脚冰凉。而阳气不足的人呢？会有很多症状，比如说四肢乏力怕冷、手脚冰凉、腹痛腹胀、无精打采、舌头齿痕、胸闷气短胸痛、工作容易疲劳、气色差、伴有咳嗽哮喘甚至抑郁、脾胃虚寒、食欲不振、消化不良、睡眠不足、多尿等等。 人体的生老病死，也就是一个阳气由盛转衰的过程，健康人活蹦乱跳、身体温暖，而死人一动不动、身体冰冷，这就是阳气的最直接体现。 为了减缓阳气的衰弱，好好保护身体，今天给大家介绍一个古方，可以根治阳气不足，它就是大名鼎鼎的附子理中丸： 炮附子、人参、干姜、甘草(炙)、白术 各10克 其中附子这味药材，水很深，单独写一篇都不为过，一般人没经验不太好掌握靠谱的附子进货渠道、以及正确的使用方法，用不好还容易中毒伤身。 好在现在各大药店都有它的中成药销售，使用起来非常方便，还是建议直接采购中成药稳妥。但是现在中成药里也有点不好，很多厂家可能处于价格成本考虑，往往把关键的一味人参换成了党参，和人参比起来，党参还是弱爆了，有需要的朋友可以在附子理中丸成药基础上，自己加服靠谱人参即可。 下面来仔细看看这个方子，这个方子很简单，只有五味药，但是各个都是中药家族里的经典大将，每味药单独拉出来都可以独当一面，何况组合起来，可以算阳气界里无敌的存在了。附子，壮阳第一药，提高散寒能力，《本草正义》里形容附子：“其性善走，故为通行十二经纯阳之要药，外则达皮毛而除表寒，里则达下元而温痼冷，彻内彻外，凡三焦经络，诸脏诸腑，果有真寒，无不可治。” 附子显然是一种“纯爷们儿”的阳刚至药，特别能提升心、脾、肾的阳气，所以凡是阳气不足、阴气过盛、虚寒冷痛带来的问题，都可以用附子搞定。 而干姜呢，可以说温脾肺的第一要药，用了干姜进入脾肺，相当于阳光照大地，《金匮要略》里，甚至只用甘草、干姜两味药就能治肺萎这种重病，在附子理中丸里，干姜主要温脾胃之阳，一味干姜让脾胃温暖如春。 而附子和干姜搭配，携手驱除脾肾中寒气，让阳气充实进来、冰雪融化，春回大地、生机盎然，所以这两味药是附子理中丸里保障阳气的关键二将。 不过既然叫理中丸，那必然还要重点多照顾下受伤的脾胃，这时候人参就出场了。 人参，可以说是补脾的第一要药，无可替代，相当于给土壤施肥，健脾其实有至少两三种要药，最重要的是人参，其他的还有山药，和后面要提到的白术；而山药比较平和安全，药食同源，适合所有脾胃虚寒、脾肾不足的人调补，所以我们也重点推荐。 但是人参的作用整体更强，举个例子就知道了，中医在面对急危重症的时候，往往会用上一个救命的回阳药，不多，就两味，聪明的读者大概猜出来了，就是参附汤，只有人参附子两味药，往往快断气的阳绝病人，喝上急煎的人参附子，就能缓上这口气，甚至靠这药续命都可以。 而白术呢，也是一个健脾的要药，《伤寒论》很多方子里都有白术，它有个很特别的作用，能鼓动脾阳排水，相当于从脾的土壤里抽湿！中医认为脾脏是很讨厌潮湿的，所以一般湿气重的人，脾往往都虚弱，用白术改善脾土整体环境，所以白术也是个增强脾阳祛湿的要药。 最后加上万能和事老炙甘草，可以调和诸药，让药物持续的发挥作用，增强药效。 所以分析到这，大家应该能明白，附子理中丸这个药，最擅长干啥了吧？ 首先就是回阳补阳升阳，阳虚之人，首选附子理中丸，不论你是心阳虚、肺阳虚、脾阳虚还是肾阳虚，手脚凉的、温度低的、免疫差的、怕冷的、尿多的、胃寒的、心痛、心动过缓的等等，附子理中丸都能帮你搞定。 不过这里还要提一嘴，有的手脚冰凉是肝郁，不是阳虚，这一点之前已经发文分析过，老粉都知道，就不多讲了。 其次，附子理中丸既然叫理中，肯定重点照顾脾胃虚寒，比如说平时就一直消化不良，肚子容易发凉冷痛的，甚至是稍微吃点凉的、寒的就导致肚子痛、特别容易腹泻、甚至口水还多的，这种就是脾胃整体环境又虚又冷、动能热量都不足，食物进去了不仅消化不了，还要影响身体，尤其是寒凉的食物，可能就在肠胃走一圈，原封不动的就拉出来了。 除了容易肚子疼腹泻之外，食欲也不好，不想吃，吃不进，也都属于脾胃虚，因为这里有人参，可以很好的改善这些，有的人上午吃了人参，中午饭的饭量立即就能增大一倍，感觉还没吃饱，这就是脾胃动力显著增强的效果，所以食欲不行的，自己买点靠谱人参，加上附子理中丸成药就行。 此外还有很多阳气不足的表现，附子理中丸都能搞定，比如肾阳虚导致的尿多、尿清、尿冷； 还有很多女性弱不禁风、容易感冒、怕风怕冷还有宫寒痛经、慢性虚寒型盆腔炎的，往往也是身体寒气重、阳气虚； 还有一些过敏性疾病，比如过敏性鼻炎，往往就是体质虚弱，不仅阳虚可能还气虚，试了很多鼻炎药不治根、老是反复，又有阳虚的其他症状，就可以尝试用上附子理中丸，能增强体质、改善症状； 除了这些典型的阳虚病，还有一些不典型的，很多也可以用附子理中丸这个大阳药搞定，比如：慢性支气管炎、不孕不育、风湿、关节炎、腰腿冷痛、肥胖、甲减等等，只要是阳虚引起的，都可以用。 难怪老一辈儿的人，对附子理中丸的依赖性很高，吃太饱了来一颗、便秘了来一颗、拉肚子了来一颗。。。附子理中丸也很争气，往往一吃就见效。如果你实在判断不出自己是不是阳虚导致的症状，教给大家一个辅助判断小妙招：可以想象一下，用个温热的热水瓶、热水袋敷在身上或者患处，如果感觉特别舒服有效，那十有八九就是阳虚啦！ 提醒：本文仅作为中医知识科普，若自行调治，是否合适、对症、以及剂量把握，要先咨询当地中医！非专业人士谨慎施治，医疗有风险，贸然使用后果自负！ 附子理中丸巧搭配，不仅治疗脾胃虚寒，还可治这6种病大家好，我是赵医生，附子理中丸是一个温中健脾的中成药，可以治疗因为脾胃虚寒而导致的腹痛，呕吐，拉肚子，以及手脚发凉等症状，可它搭配这6种药，还可再治疗6种病，快来看看吧！ 第一个搭配二陈丸，脾胃虚寒就是脾胃阳虚，脾虚无力运化水液，我们体内就会化生痰湿，因此会出现咳嗽咳白痰，痰多质稀，胸闷腹胀，恶心反胃想吐，以及四肢困重无力，身体疲倦，头晕眼花，心慌心悸等症状，那就可搭配二陈丸来燥湿化痰，理气和胃。 第二个搭配人参归脾丸，中医认为，“脾为气血生化之源”，脾阳虚则气血生成不足，无力向上供养心血，就会导致心脾两虚，气血不足，那就会出现心慌心悸，喜欢发呆，晚上睡不着觉，记忆力逐渐下降，腹痛胃口差，浑身无力等症状，那就可搭配人参归脾丸健脾养心。第三个搭配逍遥丸，在中医上，肝脾两脏为相克关系，一方弱则另一方强，因此脾虚常与肝郁同时存在，此时我们除了脾阳虚的症状外，还会出现心情抑郁，烦躁易怒，喜欢叹气，胸胁胀痛，胃痛，经常打嗝，头晕目眩等症状，那就可搭配逍遥丸疏肝健脾。 第四个搭配血府逐瘀丸，脾阳虚会导致气虚，气虚则血液流动变慢产生血瘀，因此我们会出现腹胀，胸闷，身体某个部位会出现刺痛，同时伴有心慌失眠，脾气急躁容易发火等症状，那就可搭配血府逐瘀丸活血化瘀。 第五个搭配壮腰健肾丸，如果脾胃阳虚的同时兼有风寒湿邪侵袭筋骨，那我们不仅会有腹痛，拉肚子，手脚发凉的情况，还会出现腰膝关节疼痛，弯曲困难，偶尔可见关节处肿胀，或者屈伸时出现弹响等症状，此时就可搭配壮腰健肾丸补肝肾，强筋骨，祛风活络。 第六个搭配桂附地黄丸，如果脾胃虚寒兼带肾阳虚时，我们就会出现腹胀腹痛，恶心呕吐，手脚冰凉，腰膝酸冷，小便排出不通畅，夜尿增多，咳嗽气喘，拉肚子等症状，那就可搭配桂附地黄丸温补肾阳。  以上附子理中丸的6种搭配仅供参考，具体该怎么用药需要在辨明病因病机后谨遵医嘱服用。 三伏吃羊肉，补虚祛寒每到冬季，我们知道，要吃些温性热性的食物，帮助调理身体，补虚祛寒。 比如，寒冷的冬夜，炖一锅温性的羊肉，暖暖地吃上一餐，手脚温暖，舒适暖身，好像血液循环也顺畅了好多。那么，三伏天里，可以吃羊肉么？ 可以的哈，可以哒。 中医认为：天人合一。 人体和大自然之间，天人相应，很多方面，是相似的。比如说，大自然中，夏季去山洞旅游，可以看到洞壁挂着水珠，洞里阴寒潮湿。到了冬季，山洞里面反而是又热又干燥的。 那么，人体若与山洞一样，那岂不是脾胃也有可能寒湿了？ 寒湿的脾胃，也许会影响胃口啊，消化能力啊，等等。此时，来一发羊肉正当时~！棒棒哒！ 《黄帝内经》说：“圣人春夏养阳，秋冬养阴。” 对于本来就体质寒凉，或者，阳虚湿重的人来说，在三伏天里，适当地吃一些羊肉，是可以帮助到祛湿气、驱寒气、暖胃生津，培补阳气的效果的。也可以更好的扶助脾阳，提振身体阳气，调理胃寒脾湿的症状。 中医认为：老年人的体弱多病，可能是因为在年轻时、壮年时，太过贪凉，过食生冷，或者，生活中受寒太多，等等。 那么，在三伏天里，吃些热性的羊肉，驱寒生阳，看起来，也是可以吃吃的哈。所以，有些地区，有伏天吃羊肉的习俗。 比如，有些地方，是有“伏羊节”这样的习惯的。到了三伏天，就吃上一阵子的羊肉。 比如，上海郊区三伏天吃羊肉的习俗，则来已久。当地人分享说：越是天热，就越要多吃羊肉。 还有老人家分享说：“伏羊一碗汤，不用开药方”这样的养身之谈。 三伏天吃羊肉竟然有这么多的好处？那就细细理一理吧。 三伏吃羊肉有益 羊肉性温补肾阳。羊肉鲜嫩，切成超薄片来涮羊肉，比较易于消化，这样，有可能就能避免，因为脾肾阳虚，搞的消化不良症状的出现。 还可以帮助温肾补阳，对于因为肾阳虚导致的一些症状，也许有缓解，甚至治愈的效果。 比如说，腰膝酸软、肚里寒痛、因寒痛经、常流清涕、手脚冰冷、虚劳不足，等等症状。 驱寒扶阳疗虚寒。 羊肉的营养丰富，对于一些因为营养不良，导致的气血两虚症状，也很有益处。 比如，肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、阳痿早泄，以及，虚寒病症，挺有帮助的。 对症调养空调病。 夏季时节，很多地方的空调是长期开着的，就出现了一些被称为“空调病”的症状。 比如，有些体质虚寒的妹子，一进地铁，寒风一吹，就感觉肚子疼、手脚冷、头痛难忍，等等。有些人吹不得寒风，也吃不得寒凉。吃了点凉东西，就拉肚子，恨不得时时艾灸着关元，帮助扶阳祛寒。 这样的体质，在三伏天吃些羊肉，暖暖身子，也是挺有需要的吧。 补肾健脑养润须发。 有些人平时操劳较多，但是在饮食方面，没有提起重视，做适当的补益。导致头发干枯，须发早白。 适当地在三伏天吃些羊肉，也许可以看到头发、胡须也有变化哟，比如，养得润泽了一些。 食疗补益做得好，也许，皮肤也能细腻一些呢。 请移步点击： 三伏天里话天灸。 火锅版当归生姜羊肉汤。 三伏至，勤晒背，常常天灸祛积寒。 当然啦，看看自己的体质，判断一下，如果是阴虚火旺的体质，那还是好好地养阴吧，先不要吃这么热性的羊肉哈。 如果是阳虚体寒呢，涮羊肉、炖羊汤……温补一下脾肾吧。 这几天，已经入伏了，有条件的话，是不是考虑吃起来呢？ 女人吃什么可以治手脚冰凉导读： 天气一凉，很多人会出现手足冰凉的现象，尤其是女性朋友。中医认为，手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状。天气一凉，很多人会出现手足冰凉的现象，尤其是女性朋友。中医认为，手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状。手脚冰凉吃什么药能暖身？下面保健按摩网中医小编来介绍一下中医的“暖方”： 中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、肝郁血滞型、脾胃虚寒型、血虚寒凝型等证型： 1.肾阳虚衰型 肾阳又称“命门之火”，它是人体热能的源泉。肾阳不足，人体得不到阳气的温煦，常伴有怕冷、神疲气短、下利清谷，夜尿多、脉沉微、舌淡泊等症状。由于手足处于人体的末端，是阳气不易到达之处，所以阳气不足更容易出现手足发冷发凉。治宜补肾助阳、温中散寒，可选用龟龄集、金匮肾气丸、右归丸、附子理中汤之类的中成药或汤药。 2.血虚寒凝型 多见于失血、月经失调患者。气血互为表里，由于血虚，气血推动无力，加之感受寒邪，会使血液循环凝滞变慢。患者不仅会出现手足冰凉，还可有头晕、面白、肢麻体痛、经量少色暗、舌淡淤紫等症。治宜养血散寒，温通经脉，可选用温经汤、当归四逆汤、当归补血汤(当归、黄芪)等。 手脚冰凉吃什么好呢？ 不少人有手脚冰凉的症状，到了寒冷的冬季，无疑雪上加霜。手脚冰凉吃什么好呢？下面保健按摩网中医小编就介绍4种暖身食疗方，让你不仅平衡膳食营养，还能让身体感受到暖意。 1.当归生姜羊肉汤：羊肉500克，生姜20克，当归10克。将羊肉切成厚片，用开水焯，去掉腥气。随后与生姜片、当归一同放入煲中，用文火慢煲至肉熟烂后，加入适量盐、味精、胡椒等即可食用。适用于肾阳虚亏、精血不足、四肢逆冷、月经不调等。 2.黄芪羊肉汤： 黄芪50克，羊肉500克，加胡椒、姜、酒、葱等调料一同煮熟后食用。本品具有健脾补肾、温阳补气的功效，适用于体弱多病、气虚疲乏、畏寒肢冷、腰膝酸软、四肢无力等。 3.山药羊肉粥： 羊肉250克洗净，入锅煮烂研成泥，山药100克，洗净研末，与粳米100克同煮为粥，分次食用。能温补脾肾，适用于食欲不振、腰酸乏力、手足冰冷等。 4.党参红枣茶： 党参30克，红枣10枚，加水共煎，代茶饮，每日一剂，适用于脾气虚、少气懒言、形寒肢冷等。 女性手脚冰凉五个对策 天气日渐寒冷。手脚总是冰凉，成了许多女性的烦恼。专家建议，对于非疾病原因的手脚冰凉，可从日常生活的各方面着手，日积月累一定能有所改善。 一，勤运动、勤甩手：用比跑步稍慢的速度大步快走，同时甩动双手，走上30分钟，促进气血运行，全身自然就会温暖。早起就进行快步走，能让血液循环和新陈代谢加速，有助于一整天都充满活力，不容易发冷。此外，简单的爬楼梯或原地跳跃，坚持20分钟，达到稍微流汗的程度，也有助于强化体温调节能力。二，补充烟碱酸和维他命E：维他命E能扩张末梢血管，对于末梢血液循环的畅通很有帮助。烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更有助于扩张末梢血管，改善手脚冰冷。烟碱酸在蛋、牛奶、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生中的含量都很丰富。 三，避免生冷食品：坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是怕冷女性的最佳选择。此外，糯米、糙米、豆腐、芝麻、红糖等都属于温性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。需要注意的是，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。 四，三餐定时不要偏食或过度减肥，让身体储存些适量的脂肪有助于维持体温。 五，适当服药：中医也有一些固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、桂枝汤、葛根汤、肾气丸、右归丸等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，服用前最好先咨询医生。 手脚冰冷，冷至关节？三味中药，温肾驱寒，给您添把火 春节过后，气温没有回暖的意思，罕见的全国由北向南的冷，南方还下起来雪，可把南方人激动的。 全国普遍阴冷的情况下，成为了一部分人的噩梦，手脚冻的不行，又没有暖气，可以说是手握如冰，晚上更厉害，只有躲进被窝取暖，反复搓揉，才能暖和点。 手脚冰冷在中医学上称为四肢厥逆，这种冷是从脚底冷至膝盖以上，透骨。古代医家特别发明了四逆汤来治疗手脚冰凉。该方由三味中药组成，分别为附子，干姜，炙甘草。 附子大热，温补肾阳，散寒。中医认为，阴虚则热，阳虚则寒，体内阳气不足，特别是管一身之阳气的肾阳无力，就会出现怕冷的症状。同时呢，人体是一个有机整体，肾阳不足，就会累及心脾等脏器，出现心阳不足，或者脾阳不足。 阳虚，指的是体内阳气虚弱，代谢活动减退，出现畏寒怕冷，四肢不温，精神不振，尿频等表现。先天不足或者饮食无度，起居无常等会导致气血亏虚，这些都会引起阳虚。 心阳不足，心主血脉的功能就会受影响，血液循环就会受到影响，血液不能及时到达四肢就会出现四肢冰凉，随着外界温度的降低，就会出现由脚底冷到膝盖的变化。 用附子温阳，驱寒。 干姜辛热，温里去寒，能够加强附子嗯温阳散寒的作用。同时，干姜能够温中，当脾阳不足时，就会拉肚子，胃痛，干姜能够温中散寒。 炙甘草甘温，益气补中，又能减缓附子干姜的烈性，因此，三药合用，能够温阳散寒。 手脚冰冷，冷至关节？三味中药，温肾驱寒，给您添把火春节过后，气温没有回暖的意思，罕见的全国由北向南的冷，南方还下起来雪，可把南方人激动的。 全国普遍阴冷的情况下，成为了一部分人的噩梦，手脚冻的不行，又没有暖气，可以说是手握如冰，晚上更厉害，只有躲进被窝取暖，反复搓揉，才能暖和点。 手脚冰冷在中医学上称为四肢厥逆，这种冷是从脚底冷至膝盖以上，透骨。古代医家特别发明了四逆汤来治疗手脚冰凉。该方由三味中药组成，分别为附子，干姜，炙甘草。 附子大热，温补肾阳，散寒。中医认为，阴虚则热，阳虚则寒，体内阳气不足，特别是管一身之阳气的肾阳无力，就会出现怕冷的症状。同时呢，人体是一个有机整体，肾阳不足，就会累及心脾等脏器，出现心阳不足，或者脾阳不足。 阳虚，指的是体内阳气虚弱，代谢活动减退，出现畏寒怕冷，四肢不温，精神不振，尿频等表现。先天不足或者饮食无度，起居无常等会导致气血亏虚，这些都会引起阳虚。 心阳不足，心主血脉的功能就会受影响，血液循环就会受到影响，血液不能及时到达四肢就会出现四肢冰凉，随着外界温度的降低，就会出现由脚底冷到膝盖的变化。 用附子温阳，驱寒。 干姜辛热，温里去寒，能够加强附子嗯温阳散寒的作用。同时，干姜能够温中，当脾阳不足时，就会拉肚子，胃痛，干姜能够温中散寒。 炙甘草甘温，益气补中，又能减缓附子干姜的烈性，因此，三药合用，能够温阳散寒。 虚则寒，寒则湿，千年古方“术附汤”，清除体内陈年寒湿你是否比别人更怕冷，穿衣服比别人厚，一年四季都手脚冰凉？ 你是否一到下雨阴天，关节就疼痛？ 你是否经常食不知味，脾气也暴躁？你是否经常觉得困倦，四肢沉重，懒得动？ 你是否过了青春期还长痘，而且反复发作？ 你是否经常肚子一疼，就需要马上去厕所？ …… 这些都是寒湿惹的祸！ 寒多为阳气不足，湿多为脾虚导致。若人体阳气虚，再加上现在人多喜凉食冷饮、常吹空调、穿衣露腰腹等，很容易受寒湿之邪的侵袭，便会导致人体脾虚人体内便会有寒湿，并且出现湿寒之证。 寒湿就是人体万病之源，易引发身体很多问题： 导致湿疹、黄褐斑、青春痘等皮肤病； 导致急慢性胃肠炎、胃溃疡等肠胃病；导致肺炎、胸腔积液等肺病； 导致肾性水肿、肾炎、肾病综合征等肾病； 导致白带异常、盆腔炎、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科病。 寒湿等阴邪长期滞留在体内，引起气血瘀滞过久，还会形成有形的肿块，表现为肿瘤。 寒湿分五级，看你到达哪一级？ ◇ 一级寒湿 多在表皮，主要表现为皮肤瘙痒、湿疹、湿疮等，感受寒邪或湿气后瘙痒多加重。这是因为外感寒湿邪气会使气血运行受阻，肌肤不能荣养，故会出现皮肤瘙痒等问题。◇ 二级寒湿 多在肌肉，主要表现为酸困累乏、腰酸乏力、关节酸重等症状。中医认为，脾主肌肉，脾气虚弱，则其无力运化水湿，造成寒湿内困，就会出现肌肉、腰膝等酸困无力的症状。同时，脾虚失运，面色也会萎黄、精神疲惫、体倦乏力。脾胃功能差，还会食少乏味或食后胀气。体内寒湿凝滞，较易出现四肢欠温、气短怕冷、形体肥胖等问题。 ◇ 三级寒湿 多在骨骼，主要表现为肩周炎、颈椎病、腰痛、关节炎等常见疾病。寒湿之气凝滞，留在关节骨骼等处，就会造成骨骼关节处疼痛不适，而且这种疼痛不适，在寒湿天气或秋冬季节就会加重。 ◇ 四级寒湿 多在脏腑，主要表现为畏寒肢冷、腹痛腹泻、周身浮肿、月经不调、带下淋漓等症状。寒湿内困，致使脾肾阳气受到伤害。 ◇ 五级寒湿 中医认为，寒湿等阴邪长期滞留在体内，日久化痰成瘀，成为痰瘀互结之证，还会形成有形的肿块，表现为肿瘤，例如结节、囊肿、肌瘤、息肉等，即使通过手术等手段治好，也容易再长或复发。 所以，祛除体内寒湿气是养生的重中之重。千年古方“术附汤”，清除体内陈年寒湿，让身体暖起来。 【组成】白术(12)，炮附子(4)、炙甘草（6）。 【功效】健脾祛湿，温阳固脱。【主治】阳虚寒湿郁遏，真阳亏虚，温煦与卫外不力，寒湿乘虚而入，客于肌表经络，致寒湿体痛，自汗身寒等症。 【方解】 方中炮附子辛散大热，燥烈纯阳，毒大力猛，既峻补真阳而固脱，又逐风寒湿而止痛，恰中病的，故为君药；白术甘补渗利，苦温而燥，既善健脾益气、固表止汗，又燥湿利湿，以助君药之力，故为臣药； 炙甘草可补脾和胃，还可解附子之毒，调和药性，故为佐使。 全方配伍，辛甘温补兼苦燥，共奏健脾祛湿、温阳固脱之功，可以说是药简效宏。 【使用注意】因其辛甘温补兼苦燥，故湿热痹痛、阳虚外感多汗者忌用。 |
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