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其实，现在许多80、90后的新晋宝爸、宝妈，其实都没什么带娃的经验，而且这部分家长带娃，大多都是凭借在网上搜索的一些信息内容，来借鉴别人带娃的经验。 有少部分家长会听取一些老人的建议来养娃。可是，由于孩子在成长的过程中，其身体的各个组织和器官，都处于快速发育和完善的过程中，而在这个期间，若是宝爸宝妈不小心偏信一些错误的养娃经验，不仅可能会对孩子的身心健康造成影响，更有可能会对孩子的身体健康构成威胁，导致孩子容易频繁生病。 尤其是在饮食方面，由于孩子的脾胃很脆弱，所以在孩子的日常饮食方面，宝爸宝妈们也需格外注意。 一旦摄入了一些不良的饮食，孩子不仅容易出现脾胃虚弱、积食等常见的肠胃问题，而且不良的饮食，或还会对孩子的生长和发育也产生不良影响。 比如：这2种常见的食物不仅伤胃，而且易积食，孩子若是常吃，可能还不易长高，医生建议：家长最好少给孩子吃。 1.糕点零食
相较于薯片、炸鸡、辣条等零食来说，可能在大多数父母的眼中，像糕点类零食可能相对比较健康，更加适合给孩子食用。而且现在市面上所售卖的一些蓬松软糯的糕点，不仅看起来有营养，而且看着还容易消化。 但其实不然，并非所有的糕点零食，都适合给孩子吃。因为就目前市面上所售卖的大部分糕点来看，这些食物中都含有较高的糖分。 而对于正处于生长发育期的孩子来说，过量糖分的摄入不仅会对孩子的血糖产生影响，而且还会影响他们的中枢神经系统，导致中枢神经向孩子传递饱腹感的信息，而这样一来孩子可能就没什么食欲再去吃饭，而这就是为什么，许多孩子在吃完零食之后会出现厌食的现象。 而孩子若是长期大量地摄入糕点类食物，那么就可能会经常出现不爱吃饭的情况。当孩子无法从米饭和蔬菜等食物中，摄入足够的营养元素，来满足身体生长的需要，孩子就可能会因为营养不良而不易长高。 2.乳制品
在大多数家长的眼中，乳制品都属于高营养食物。所以很多家长并不会阻止孩子经常摄入大量的乳制品。 虽然像奶酪、奶油、炼乳等乳制品中，所含有的蛋白质、维生素和其他营养元素都比较丰富，但不可否认的是，这些乳制品中所含有的脂肪也比较多。 而对于消化能力本就比较弱的孩子来说，长期大量的摄入脂肪含量过高的食物，不仅会加重肠胃的消化负担，导致食物不易消化，而且，最终还有可能会引发积食等肠胃不适症状，从而影响孩子脾胃的健康，不利于孩子健康成长。  |
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