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熬小米粥时,记得“加2味”,小米香浓流米油,营养美味

 昂贵时光 2022-12-18 发布于山东

小米,又叫做“粟”和“谷子”,属于狗尾草属植物,在我国很多地方都有种植,小米在谷穗上的时候叫做谷子,收出来之后就称为小米了,平时我们喜欢用小米熬制小米粥,春天的时候天气是最干燥的,这个季节特别适合喝粥,所以小米粥也就被提上了日程。小米粥想要熬出来好喝的话,首先要选到好小米,然后采用正确的方法熬出来的粥才会流出米油,特别香浓好喝。

熬小米粥时,首先要选到好吃的小米,小米的品种多种多样,有黑小米还有黄小米,黑小米颜色看上去是偏黑的,很多人以为这是小米变质的现象,其实不然,它的品种就是黑小米,所以颜色发黑。另外颜色发黄的像金子一样,这样的小米称为黄小米,不管是黑小米还是黄小米,都能够熬出好喝的米粥最主要的是选择新鲜当季的小米,看一下小米的表面没有霉点,没有异味才可以。

熬粥记得“放2味”

熬小米粥的时候记得放入两味,这样才能够使小米粥熬出来相当好喝,首先就要放入植物油,先在锅里面加入清水,把水烧至沸腾之后再放入洗干净的小米,开始熬制的过程要保持小火慢慢去熬制,边熬边用汤勺翻搅动几下,这样让小米均匀受热,始终保持锅内沸腾的状态,等小米粥熬到比较香浓之后,就加入几滴植物油,加入一勺红糖,这两样放进去之后能够使米变得更粘稠,而且容易出米油。

从锅内的水沸腾之后到出锅,至少要经历40分钟熬煮的时间,不能再少,如果熬的时间太少,小米里面的米油是熬不出来的,即使选用了当季新鲜的小米,做出来的粥还是清汤寡水,口感会很差,加入油之后会使小米表面看上去很亮金黄金黄的,看上去就特别有食欲,而且米油也会更快的流出来,这样喝起来才香浓。

加入少许红糖能够使小米粥里面含有淡淡的甜味,喝起来口感更加又糯又甜,比普通的小米粥要好喝多了,现在我们去饭店喝的小米粥,大部分都是没有米油的清汤寡水,有几粒米沉在底部,水漂浮在上面,水和米不能够完全地融合,所以熬煮的时间必须要长,这样才能够使水和米充分融合在一起,做出来的小米粥才会好喝。

春天是一个干燥的季节,特别适合喝米粥,可以提前选一些新鲜的小米来熬煮一下,按照上面的方法,记住“放几滴油和一勺红糖”,开水下锅一定能够煮出常好喝有米油的小米粥。

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