人们常说家庭是最温暖的港湾，是在你伤心难过时最值得依赖的地方，然而在实际生活中，并不是每个人都这样认为，有些人常常觉得和父母相处非常窒息，双方只要坐下来聊聊天，无声的硝烟便弥漫在了整个屋子内，似乎只需一个导火索，大战便一触即发。和家人相处产生抵触的情绪是非常正常的事情，大家没必要过分苛责自己，更不要把内心的坏情绪归结为不孝顺的心理，毕竟两代人的生活环境和成长经历不同，产生矛盾在所难免。除此之外，还有什么原因会致使我们对父母不满呢？从心理学的角度来看，假如你对亲情产生了厌恶，那就说明你早就掉进了陷阱当中，这究竟是怎么一回事？心理学的研究范围比较广泛，其中包括性格、认知，情绪等等，就以人们对亲情产生厌恶的心理现象为例，这就是典型的社会心理学问题。每一个个体都处于群体之中，而群体又是社会的一部分，由于不同社会群体中的个体所拥有的心理结构大不相同，所以当社会群体的心理建设不够完整之时，外在因素就难以满足个体的内心诉求，从而导致心理建构缓慢，甚至是停滞下来。正如前文所提到的，绝大多数人都存在着文化差异和成长经历的差异，所以个体厌恶集体不是一件奇怪的事情，突然间对家庭成员感到厌烦更是尤为正常。但也有人认为，家人就是应该互相爱护，彼此包容，如果连最亲近的人都无法容忍，那这个世界上就没有值得信赖的人了。亲密陷阱亲密关系的建立能够在很大程度上影响到个体的幸福感，往往在最亲近的人面前，我们才能获得归属感和安全感。而这种安定会让我们下意识的信赖彼此，甚至是毫无缘由的冲着对方发脾气，因为你的潜意识告诉你，无论你做出了多么过分的事情，亲人都不会随意离去。正因如此，不少人掉进了理所当然的陷阱当中，从而毫无顾忌的朝着亲人撒气，无论这件事是否是亲人的责任。某些亲密关系之所以濒临破灭，便是由于这一点的存在。除此之外，有些人还习惯于把个人的矛盾专转移到他人的身上，比如他对自己不满却无法伤害自己，于是只能借着和家人吵架的时候释放内心的负面情绪。归根结底，这都是因为我们对个人能力不满足，如果你达不到别人的心理预期，就会产生被捆绑被束缚的感觉。人类讨厌条条框框的规矩，尽管在亲人看来，这是他们关心你的表现，但站在个人的视角来看，如果亲人一味地把你不需要的东西强加给你，你一定会倍感烦恼。
每每遇到了这样的时刻，我们都会陷入左右为难的境地当中，一边厌恶亲人对我们的不了解，一边埋怨自己不该辜负亲人们的一片苦心。过度亲密在人类社会中，每一个生命都是独立的，我们无法像寄生动物一样一辈子吸着宿主的血液而活，你终归要走上自己的道路，体会带生命的独立性。然而在亲密关系中，如果两个人的情感只剩下了彼此喜欢，那双方的距离就会过度亲密，从而进而到共生状态里，无论是其中一方习惯于依赖，还是两个人都缺乏独立自主的精神，这种情况都只会酿成悲剧。在遇到问题的时候最好的方法就是找到根源，然后解决问题，我们需要保持着理智清醒的头脑，一步步分析问题出现的原因，而不是意气用事，或是一味的指责对方，过于情绪化的表现在解决问题这件事上没有任何的好处，它只会让情况越来越糟，以至于两个人的关系彻底破裂，正所谓破镜难重圆，就算修复好了，也终归存在着裂痕。在大多数情况下，有些矛盾产生的根源只是一件小事，明明互相退让一步就解决了，可两个人的情绪都出现了强烈的波动，不光痛苦揪心，还说出了攻击性的语言，进一步加深对彼此的伤害。我们不妨冷静下来，仔细回想一下家人曾经对我们的关心的爱护，他们的心里一定是爱着我们的，只是在某些情况下表达的方式不那么恰当罢了。从亲人的角度来看，我们应该学会理解彼此，只有将心比心，生活才能愈发幸福。参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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