“阳过”变成“阳康”后，如果还有咳嗽没好，该怎么选择合适自己的咳嗽药呢？

上篇文章提到如果阳了，大家可以按照感冒的证型选择合适自己的药品调理，和感冒一样，我们平时感冒的话，感冒好了，但是也会出现比如还会咳嗽等情况。同理，“阳过”的朋友有不少成为“阳康”后：“明明自身检测已经没感冒的情况，也已经阴了，但还是反复咳嗽，吃药也没有改善，要怎么办“？其实还是老问题，咳嗽也是分很多情况，如果没对症，怎么吃也不会有啥改善。

看完这篇文章，或许小伙伴们遇到不是很复杂的情况，应该是能对号入座的。能自己更准确的判断咳嗽了该用哪个药品，如果没有把握，还是建议当地咨询医生。

1.风寒袭肺

主要症状：咳嗽且声音比较重、嗓子经常发痒、咳痰较稀偏白，同时会伴有鼻塞、流清鼻涕、四肢酸痛、头晕等症状。

 

生姜紫苏陈皮茶

     材料：生姜（捣碎）20g、紫苏叶6g、陈皮10g、甘草5g。

    做法：生姜洗干净敲碎，然后和紫苏、陈皮、甘草一起加水煮20分钟即可饮用。

    分析：生姜是我们生活中很常见的一种食材，它可以解表散寒、温中止呕、化痰止咳；紫苏叶也可以解表散寒，同时可以行气和胃；陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效；搭配甘草是为了调和诸药。此茶很适合因风寒袭肺而导致的咳嗽。

中成药建议：止咳丸、通宣理肺片

 

2.风热犯肺

主要症状：风热犯肺证究竟有一些什么样的临床表现呢？一般来说，常以身热、微恶风寒、口干、咽痛、咳嗽痰稠色黄、鼻塞流黄浊涕等为主要症状，在舌脉上常以舌尖红、舌苔薄黄、脉浮数为辨脉要点。

 

桑叶桔梗杏仁茶

    材料：桑叶3g、桔梗5g、杏仁（捣碎）5g、菊花3朵、甘草3g。

    做法：将桑叶、桔梗、菊花、杏仁（捣碎）和甘草一同放入杯中，加300ml开水冲泡10-15分钟即可。

    分析：桑叶有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等功效；桔梗宣肺，利咽，祛痰，排脓；菊花可以清风散热、平肝明目；杏仁止咳平喘；甘草有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳的作用，同时可以调和诸药。

 

中成药建议：清肺化痰丸

 

3.风燥伤肺

主要症状：喉痒干咳，无痰或痰少而粘连成丝，咳痰不爽，或痰中带有血丝，咽喉干痛，唇鼻干燥，口干，常伴鼻塞，头痛，微寒，身热等表证，舌质红干而少津，苔薄白或薄黄，脉浮。

桑叶沙参杏仁茶

    材料：桑叶5g、沙参10g、杏仁5g、甘草5g。

    做法：将桑叶、沙参和杏仁、甘草洗干净，加水300ml浸泡30分钟，煎煮20分钟代茶饮。

    分析：桑叶有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效；沙参可以清热养阴、润肺止咳；杏仁能祛痰止咳、平喘、润肠。这三味药材不仅可以调养因风燥伤肺引起的咳嗽，还能清热养肝哦！

 

中成药建议：川贝枇杷膏、枇杷止咳颗粒

4.痰湿蕴肺

主要症状：咳嗽频繁、声重、痰多、黏腻，咳痰颜色大多呈白色，并伴有食欲不佳、大便溏稀、疲倦乏力等症状。

 

半夏茯苓紫苏茶

    材料：姜半夏10g、茯苓15g、陈皮5g、紫苏子6g。

    做法：将半夏、茯苓、紫苏子和陈皮洗干净，加温水300ml浸泡30分钟，煎煮20分钟代茶饮。

    分析：半夏有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效；茯苓可以利水渗湿、健脾宁心；陈皮理气健脾，燥湿化痰；紫苏子能下气、清痰、润肺、宽肠。这四味药材搭配可以很好的燥湿化痰、理气止咳。

中成药建议：二陈丸

5.肝火犯肺

肝火犯肺指的是因为易怒而动肝火，肝火上亢而影响肺脏，主要症状：咳嗽频繁、有痰咳不出、咳痰少质地粘稠；并伴有胸肋疼痛、易怒、口苦等症状。

黄芩麦冬银花茶

    材料：黄芩10g、金银花6g、麦冬10g、桔梗6g、甘草6g。

    做法：黄芩、麦冬等洗干净，加300ml热水浸泡30分钟，然后加热煎煮20分钟代茶饮。

    分析：黄芩有清热燥湿、泻火解毒的功效；金银花清热解毒，疏散风热；麦冬能够养阴生津、润肺清心；桔梗宣肺，利咽，祛痰。此茶可以清肺平肝、化痰止咳，适合肝火比较旺，咳嗽的小伙伴喝。

中成药建议：清肺抑火片、龙胆泻肝片

 

6.肺阴耗损

主要症状：干咳或者痰少，咳痰质地粘稠偏白、咳嗽短促频繁；同时伴有口干咽燥、口渴、乏力等症状。

 

沙参麦冬菊花茶

    材料：沙参5g、麦冬5g、菊花3朵、甘草3g。

    做法：将上述材料用清水洗净，然后放入杯中加300ml开水冲泡15-20分钟即可。

    分析：沙参具有养阴清热、润肺止咳的功效；麦冬可以养阴生津、润肺清心；菊花能散风清热、平肝明目；搭配甘草的目的是调和诸药。此茶可以很好的养阴清肺，适合因为肺阴耗损导致的咳嗽患者喝。

中成药建议：百合固金片、玄麦甘桔颗粒

 

咳嗽这件事情，病因很多，辨证施治才是关键！今天分享的这些方法，小伙伴们觉得对自己或者家人会有帮助，可以转发给有需要的人！

 

◎文中图片，未经许可请勿擅自使用。

◎免责申明：文章中所提到的方子或中成药，仅供学习和交流使用，切勿盲目试用，由于每个人身体有差异，是否适合请找医生诊治开方，擅自试用者责任自负，文章创作者、发布者及公众号主体企业不承担任何经济和法律责任。