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内篇·养生主 【原文】 吾生也有涯，而（zhī）知也无涯。以有涯随无涯，（dài）殆已！已而（wéi）为（zhī）知者，（dài）殆而已矣！（wéi）为善无近名，（wéi）为（è）恶无近刑，缘督以（wéi）为经，可以保身，可以全（xìng）生，可以养亲，可以尽年。 
【注释】 (1)养生主：养生（性）的关键、要领；指保全生命之道。反映出庄子顺应自然，依循天理，葆光全真的生存意念。 (2)涯：边际，极限。 (3)知：知识，才智。 (4)随：追随，索求。 (5)殆：危险，这里指疲困不堪，神伤体乏。 (6)已：此，如此；此指用有限的生命索求无尽的知识的情况。 (7)为知：追求知识、才智。为，追求。 (8)近：接近，这里含有追求、贪图的意思。 (9)缘：顺着，遵循。 (10)缘督：指顺着督脉，此有顺从自然之中道的含意。缘，顺着、遵循。督，中、正道。中医有奇经八脉之说，所谓督脉即身背之中脉，具有总督诸阳经之作用。 (11)经：常，也指贯通南北、纲纪。 (12)全生：保全自然本性。生，通“性”，一说生指生命。 (13)养亲：修身养性。亲，指“真君”，即精神；一说指不为父母留下忧患。 (14)尽年：终享天年，不使夭折。年，年寿，自然寿命。 【译文】 我们的生命是有限的，而知识是无限的。用有限的生命去追求无限的知识，势必会导致体乏神伤啊！已经疲惫了还在不停地追求新知，那可真是十分危险的了！做了世人所谓的好事不去贪图名声，做了世人所谓的坏事不要（触犯刑律，）遭致刑戮处罚。遵从人生的中正之路并把它作为顺应自然之理的常法，就可以护卫身体、保全天性、修炼精神，可以尽享天年。 
【赏析】 《养生主》是战国时期哲学家、文学家庄周创作的一篇谈养生之道的文章。论述以“无己”顺应自然，藏锋慎用，警惕地在夹缝中求自在宽绰，避免被残酷专制统治毁灭；强调“不失己（不自丧）”，保全本性，提高精神境界，延续精神生命。 庄子认为，养生之道重在顺应自然，忘却情感，不为外物所滞。此文字里行间虽是在谈论养生，实际上是在体现作者的哲学思想和生活旨趣。文章描写生动形象，细节刻画精细入微，寓说理于故事之中，意趣横生，富于启发意义。 |
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