那么这五个区别最重要的一个念就是心念,作为一个中间,心念以上是思维信念,以后是意识,就是唉老师,我觉得我今天练得好,为什么好? 我觉得我今天进入了心念的状态,念头非常分明,对不对啊?什么叫意念?意念就是我们会进入一个很空空荡荡的状态,就是念头扫得很快,你扫掉它,你慢慢会进入一个所谓的无念的状态啊,但是你的觉知非常的清清楚楚,这叫意念。那什么叫我念?当你安在这个没有太多念想,没有太多的念头生灭的这个状态里面,你慢慢的会进入一个什么状态,虽然那个无念的状态也慢慢消失了,你不会在那个空的所谓的状态里面安住,你再往深层次继续坐下去,会进入一个状态,什么叫我念的状态,那个我念的状态是什么呢?你就已经忘了你在打坐,但是你会进入一个非常的空灵的,会觉得很孤单那个状态。 |
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