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人到了40岁以后，常常感觉人生没有意思，是一种必然现象。人生本身具有悲情性，只是年纪越大越体会到这点。 身边很多40岁的男性朋友都感受到了中年的无力。
01 大道自然有它的规律，缘起性空，成住坏空。人的欲望永无止境，年轻的时候总是欲壑难填。脑子里都是不切实际的幻想。觉得未来可期，觉得以后前途无量，所以不懂节制，不会节俭。当你人到中年时，经历了人生的起起伏伏，似乎看清了人生的无意义。 如果把人生的道路比喻成攀登一座山，那么人到中年，就是爬到山顶了。当初在山下的期待、希望，对山顶的幻想都已成为现实，而人的后半生，就是下山的路。一览无遗！此时此刻的心情，真的让人很沮丧。很多中年人就在这种情绪中，寻找出路。人生由生到死，是大道自然，不可能逃脱。但人不到死的时候，就不能盖棺定论。在由生到死的过程中，有无数种活法，由人的意志精神决定。 一个网友说他发现了空的作用，所以学会冥想。人的身体素质，激素分泌，对人的情绪有影响，所以，他开始健身，跑步。每天读书，学习各种认知模型，提高自己的知识储备。然后利用空的力量去产生行动。说实话，哪怕要节食减肥的话，不需要意志力去客服食物的欲望。不消耗意志力的克己和自律，和重复以及时间做朋友，产生智慧并落实到行动，是改变人生的魔药。而能找到这副魔药的人，就算一座山爬到山顶了，还可以继续攀登第二座山。
02 很多40岁中年男性感觉每天也都在瞎忙。上班下班、回家吃饭、辅导孩子功课、朋友聚会，生活还在继续……要说有意思吧，什么都提不起兴趣。 如果对工作早已失去满满能量和热情，中年人要明白工作的意义是什么，一些职场谄媚的真实目的是什么，不能因为这些行为影响了自己的价值判断，要学会从无聊的工作中发掘有趣的地方。 如果你厌倦了千篇一律的枯燥生活。人活着要专注于感受，认真享受吃饭、睡觉、和家人朋友在一起的时光，从中体会到快乐，而不是敷衍和糊弄。 中年人有时特别害怕失去任何一个亲友；他感觉人生所有的激情都已经用完，他觉得剩下的就是安安静静、平平稳稳的打发时间。人生生死死，都是常态。活着不能体会感受，生死有何差别，死又何所畏惧。幸福不完全依赖于激情，真正的快乐往往与欲望和激情无关。 人到中年，有时看见电视里的成功人士夸夸其谈，感觉特别可笑。成功本来就是一种虚幻的东西，未必值得追求。没必要总是用酒精麻醉自己，不如清醒地面对恐惧和痛苦。回避不一定躲得过，面对不一定最难过。 虽然懵懂和无知，造就了许多让我们难忘又遗憾的美好。虽然懂得许多道理后，我们总会情不自禁地想：要是年轻时早点明白就好了。虽然可能一步步地活成了自己想要的样子，实现了许多梦想。但是到了一定年纪，真的希望有些情绪从未感受过，还像年少时那般新鲜、敏感；真的宁愿有些道理晚点明白、永远不明白，这样美好的时光就会驻留地长一些；真的甘心放弃已经得到的所有，重头再来一次。因为咱们人生中所有美好的经历，一旦经历过了就再也不会有了，从此便永远地向我们挥手告别。生命的列车只会轰轰向前，直到尽头，不会再做任何停留。世上最宝贵的，不过年轻二字。
03 40不惑，真的就洞悉人世间一切的玄机么？其实并没有。不惑，只是看开了，看淡了，不纠结了，和自己和解了。20岁说不要眼前的苟且，要有梦想的诗和远方；到了40岁，发现眼前的苟且就是自己的诗和远方。 所有的恬静、安然都是基于自己心灵的强大，简单的说就是活得明白，知道自己要什么，知道自己应该在家庭，在社会担负什么样的责任，不想活成任何人的样子，但是要活得明白点，感谢让你感动的人，坦然面对苦恼的事情，欣然品尝心酸的生活，享受克服困难的过程。 |
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