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1、芹菜
芹菜中含有大量粗纤维，长期食用富含粗纤维的食物，胃黏膜液会受到刺激而出现问题。 2、苦瓜 苦瓜中苦味的成粉会刺激肠道，导致胃痛、胀气和消化不良。 3、生吃洋葱 洋葱含有大量纤维和酵母，可以帮助消化，但是对患有胃炎的人来说，会加重胃部的刺激和过敏。 4、辣椒 辣椒是辛辣刺激的食物，吃过了会刺激胃酸分泌，导致便秘或腹泻。 5、长期节食 胃主运化，若长期节食，使得胃得不到水谷消化吸收，就会出现脾虚，气虚，脸色萎黄，身体乏力等情况 |
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