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老年人感染新冠的调养和用药,有3个方面与青年人不同,别忽视

 成靖 2022-12-22 发布于辽宁

原创2022-12-21 10:17·李药师谈健康

在全面放开的大形势下,已经有越来越多的人感染了新冠,现在大家见面第一句话已经不是“您吃了吗?”而是“您阳了吗?”,虽然一再给大家强调老年人群,特别是伴有基础病的老年朋友,一定要做好个人防护,尽量避开第一波感染高峰,但在防不胜防的病毒面前,即使是非常注意做好防护,也只是减少感染几率,也没有办法杜绝感染。

前面的几篇科普文章中,为大家介绍了老年人预防新冠感染,预防新冠重症的一些相关知识,但如果老年人已经感染了新冠,应该如何应对呢?这样的相关科普知识也有不少了,很多都介绍了如何隔离,如何居家调养等方面的相关知识,但今天想要和大家强调的,不是这些普适性的健康知识,而是要提醒老年朋友们:老年人通常有各种健康问题和基础病,体质也与青壮年大不相同,即使是轻症居家调理治疗,对于青年人很有效的调理,治疗方式,对于老年人来说也有更多的“讲究”,切不可生搬硬套。

老年人感染新冠,“多喝水”有讲究

面对新冠感染时,我们对阳了的朋友说的最多的一句话就是“多喝水多休息”。多喝水这件事,能够促进身体的代谢循环,还能够滋润咽喉,改善咽喉不适症状,同时在大量出汗的情况下,还能够及时为身体补水,缓解身体缺水状态,的确是非常重要而且安全的疾病恢复手段。

对于老年群体来说,当然同样也有需要适时的补水,合理充足的水分补充,对于保护身体健康,促进病毒感染后的身体恢复也都有很大的帮助,但由于老年人的身体代谢能力变化,基础病情况不同,在多喝水方面,也就有了更多的注意事项和讲究,简单来为大家说3点。

1、 有心肾功能不全问题的老年朋友,本身就容易出现水肿的问题,这种情况下补水就应该注意适量,一味的多喝水会增加身体代谢负担,加重疾病风险。

2、有高血压问题的老年朋友,有些人服用排钠的利尿剂降压,同时又在生活中又严格控盐,如果感染新冠后出现发热,吃药后大量出汗的情况下,多补水的同时,一定要注意电解质的补充,特别是钠盐的补充,不妨选择淡盐水来补充体液,避免引发低钠血症,引发跌倒风险。

3、对于有排尿次数增多问题的老年朋友,如前列腺问题的老年男性,服用利尿剂的患者等,补水也要注意适度,如果没有出现大量失水的情况,就应该注意适度补水,避免过量补水对睡眠、生活造成影响,如果出现大量出汗等问题时,也不要害怕增加排尿次数而不敢补水,应该及时补水。

老年人感染新冠,退烧药使用有讲究

这里不谈住院治疗使用的药物,这时用药的注意事项自有专业人士把控。主要想提醒的还是老年朋友们感染新冠轻症的情况,居家用药的相关注意事项。

退热药方面,如果是肝功能不全的,建议优先选择布洛芬,而肾功能不全的,建议优先选择对乙酰氨基酚使用,有心血管疾病的朋友,也建议优选对乙酰氨基酚退热。千万要注意一些复方感冒药中都含有对乙酰氨基酚,千万要注意不要叠加用药。

有些老年朋友身体代谢能力下降,在用药方面也要注意剂量的合理选择,尽量的不要足量用药,比如对乙酰氨基酚每日用药次数不超过4次,如果用药3次就能控制好发热问题,就没有必要非得吃上4次。

对于退热时机的选择,老年人更需要严格控制38.5℃以上用药的原则。老年人的退热药使用,更应该注意体征方面的监测,如果还没有烧到38.5℃,但身体出现了畏寒,疼痛等症状时,就应该及时用药,及时缓解症状,改善不适,对于保护老年人更为重要。

老年人感染新冠,其他用药有讲究

除了退热药的使用,老年人在缓解其他症状方面的用药也应该多加注意。

老年人感染新冠后,出现咳嗽等症状,这是病毒刺激呼吸道的自然反应,但如果发现有痰多咳不出来的情况,应该及时地使用化痰药物,以免痰液堵塞引发和加重肺部的感染。虽然我们说对抗新冠病毒,服用抗生素是无效的,但对于年老体弱的人群,病毒感染严重,极可能引起合并的细菌感染,如果出现发热咳嗽超过两天,痰液颜色改变等情况,也一定考虑细菌感染的可能性,及时使用抗生素类药物,有条件的及时就医治疗。

老年人往往都有相关的基础病,在新冠病毒感染期间,在服用缓解症状的相关药物时,基础病的用药也不要停,特别是一些控制血压、血糖、冠心病的药物等,都应该合理使用,减少基础病加重的风险。但在缓解病毒相关症状或疾病问题的药物,与基础病治疗药物合并使用时,则可能会有药物相互作用的风险,这种情况下,就应该权衡利弊,停用相对不那么重要的药物,或者选择其他没有相互作用的用药方案。这种情况有很多,简单举两个常见的例子——

很多有心血管疾病的朋友,都服用阿司匹林肠溶片预防心血管疾病,在感染新冠期间如果出现发热症状,需要服用布洛芬,对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药退热的话,与阿司匹林两种非甾体抗炎药合用,就有可能因合用药物导致内出血风险增加,这种情况下,不妨在服用退热药期间,先停用阿司匹林两三天,等停用退热药后,再继续服用阿司匹林肠溶片。

他汀类药物时另一种非常常用的控制血脂,预防心血管疾病的药物,但大多数的通过肝脏代谢的他汀类药物,与抗病毒药物利托那韦(抗新冠药Paxlovid的主药之一)都有竞争性代谢的作用,如果服用这类药物时,使用他汀药,会使他汀的代谢受阻,导致血药浓度大幅升高,加大他汀类药物带来肌肉痛,肝损伤等不良反应的风险,因此,如果有重症风险,服用Paxlovid抗病毒的老年人,同时还服用他汀的,在应用抗病毒药物期间,也建议暂时停用他汀。

上述的2个仅是举例,关于多种药物之间可能的相互作用,建议大家在用药前还是要仔细阅读药物的说明书,特别是“药物相互作用”和“注意事项”这两栏,一定要仔细阅读,尽量避免合并用药带来用药安全风险。

这篇科普文章也仅是抛砖引玉,对于老年朋友来说,如果一旦感染新冠,一定要注意做好合理的生活调理,居家隔离和自我药疗,结合身体情况,适度合理的补水,合理及时的用药,并注意多种药物合用之间的相互作用风险。同时更重要的,还是要做好健康监测,注意体征的变化,一旦出现不稳定的体征,例如呼吸困难,胸闷胸痛,意识模糊,思维混乱等症状时,都应该及时就医救治,千万不要延误。

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