近日,国务院联防联控机制发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》,除了特殊场所,不再查验核酸阴性证明,不再查验健康码和行程码,对于跨地区流动人员也不再查验,不再开展落地检。 并且建议“具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例,可以居家隔离,加强健康监测,病情加重的及时转定点医院治疗。” 钟南山院士表示,奥密克戎不可怕,99%的感染者可在7-10天内完全恢复。 馆长整理了来自权威抗疫专家的科普文章,和国内外相关指南共识,给大家的备药提供一些建议。 提醒一下,不用过度囤药,同一类药物备一种即可,1~2个病程的药物量就足够了。 图片来源:pixabay 适当备药,科学用药 新冠的症状以发热、干咳、乏力为主,可能伴随鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等。 根据人民日报联合专家一起整理的图片,可以对新冠的病程有个大概的了解, 大部分人在7天内就会有明显好转。 图片来源:人民日报 哪怕有了上述症状也不要慌,情况不严重时也不用急着去医院,可以来直播间咨询专业医生,医生会根据您的具体情况给出合适的处理方案,还可以一键下单所须的健康大礼包哦。 目前,各类指南对轻症患者都是建议对症用药,以缓解症状为主。 发热、疼痛 图片来源:pixabay ⊙ 西药:布洛芬,对乙酰氨基酚 ◇ 可以退热,缓解头痛和关节、肌肉的酸痛,选择任意一种即可;对乙酰氨基酚的退热会更快,布洛芬的退热维持时间较长。 ◇ 发热≥38.5℃,或者疼痛影响到正常生活和休息时,才需要使用退热药。 (点击图片可放大查看) ☑ 一定要间隔足够时间使用(4~6个小时),不要随意加大剂量。 ☑ 不推荐这两种药交替使用。 ☑ 孕妇可以用对乙酰氨基酚,但不能使用布洛芬。 ⊙ 中成药 根据《新冠肺炎奥密克戎变异株中成药应用专家共识》推荐: ◇ 高热者——选用连花清瘟颗粒以清瘟解毒,宣肺泄热。 ◇ 低热者——选用荆银颗粒以清热宣肺。 ◇ 低热头痛者——选用银翘片以清热解毒,疏风解表。 《广东省新冠肺炎中医药防治方案》推荐发热、头痛、口苦咽干时,可选用小柴胡颗粒。 流涕、鼻塞 ⊙ 西药:伪麻黄碱、氯苯那敏和苯海拉明 ◇ 伪麻黄碱可缓解鼻塞,氯苯那敏(扑尔敏)和苯海拉明可缓解流涕;也可以用生理盐水鼻喷剂清洗鼻腔。 ◇ 为了避免副作用,儿童不建议用药处理鼻塞和流涕,用生理盐水清洗鼻腔即可。 (点击图片可放大查看) 咽痛 ⊙ 中成药:六神丸 ◇ 六神丸具有清凉解毒、消炎止痛的功效。 ◇ 也可以备一些华素片、西瓜霜含片、蜂蜜等,并且要多喝水。 图片来源:pixabay 咳嗽、咳痰 ⊙ 西药:右美沙芬、氨溴索等 ◇ 干咳可用镇咳药右美沙芬;有痰的可以选用愈创甘油醚、氨溴索、乙酰半胱氨酸。 ◇ 禁用和慎用人群一定要仔细阅读药品说明书。 ⊙ 中成药:宣肺止嗽合剂、复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒 图片来源:pixabay 腹泻、食欲不振 ⊙ 西药:蒙脱石散、补液盐 ◇ 蒙脱石散能止泻,补液盐可以补充流失的水分和电解质。 ◇ 蒙脱石散需要和其他药物间隔2个小时以上再服用。 ⊙ 中成药:藿香正气水(丸、胶囊、口服液),保和丸 ◇ 儿童有腹胀、腹痛、腹泻、哭闹不安等不适,消化道症状明显的,可以选四磨汤口服液。 图片来源:pexels 此外,家里也要备好体温计、抗原检测试剂盒。 关于网上所说的补充维生素C,世界卫生组织是这样说的:“维生素C、维生素D以及锌等微量营养素对免疫系统的良好运作至关重要,在促进健康和良好营养状况方面发挥着关键作用。但目前没有关于使用微量营养素补充剂治疗COVID-19的指导。” 建议大家多吃新鲜的蔬菜水果,实在吃不够,再适当补充维生素。 如果出现了嗅觉失灵的情况,要做好每天两次口腔清洁,还可以试试喝咖啡,咖啡里的咖啡因有恢复嗅觉的作用。 最后,国家在12月7日发布了《新冠病毒感染者居家治疗指南》,在此一并附上—— |
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