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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
网友提问： 冯名雨老师，我见到一些报道，说我国的阳性人群，多数以感染奥密克戎毒株为主，且这次的阳性以风热为主，适合用连花清瘟。 但是，我自己也自学了一些中医知识，感觉自己是一个风寒的表现，不是风热，是不是也必须要用连花清瘟呢？ 中医一直讲究的是「辨证论治」，每个人的具体表现症状不同，个人体质不同，绝对不可能都适合用连花清瘟。 我家里是有连花清瘟这个药物的，但是一直没有服用，主要原因就在于我感觉我的症状也是风寒为主，没有到风热的程度。暂时还用不到，或者说不适合用连花清瘟。 过早的使用连花清瘟可能会在一定程度上，压制我们的正气或者阳气。 阳气不足，感染后病症迁延的时间就会比较长。 别人3-5天结束了，你可能得持续7-10天，甚至更久。 毕竟阳气就是免疫力，服药一定要辩证，症状对了，再去服药。 （戳上图，可进店） 1 风寒vs风热 ■.连花清瘟，「瘟」在古代指的就是「瘟疫」，也叫「热病」。 所以，连花清瘟是以清热为主的药物，适合阳性初期就是热证，或者阳性中后期出现热证的患者。 今天下午我睡醒起床后，感觉舌头有点不舒服，对着镜子看了看舌头。 之前的舌苔是白色的，下午已经变成了黄色。这说明我自己的情况有些偏热症。 自己的表现也能看出来，有部分黄痰或者绿痰的情况，都是热证的表现。 如果我现在选择服药的话，就可以用连花清瘟的了。 但是，我三天前盖两条被子都被冻得打哆嗦，很明显是寒症为主，肯定是不能吃清热药物的。 如果当时吃了，我估计这两天还得在床上躺着的概率就比较大。 所以，这次多数朋友感染奥密克戎导致的阳性，是风寒还是风热，不取决于毒株，而看个人表现症状。 感染后，怕冷的，流清涕的，多喝生姜红糖水，可以艾灸风池穴，大椎穴来驱散寒邪。 感染后，嗓子疼，咳浓痰，流浓鼻涕的，可以用连花清瘟。 2 蔬菜 ■.在疫情刚刚放开的时候，大家基本上都是在咨询高烧问题，现在第一波感染的患者，基本上都摆脱了高烧的问题。 随后咨询量大的就是咳嗽，有干咳，有白痰，有黄痰，有血痰，甚至还有咳嗽不止导致胸部疼痛，甚至呼吸困难的。 ■.通用穴位 无论是哪种咳嗽，都和肺有关系，通用穴位推荐两个：肺俞穴+列缺穴。 肺俞穴深处是肺脏，列缺穴是肺经络穴，络穴可以沟通表里两条经络，属于肺连通于大肠，两个穴位合用，加强宣肺解表的作用，是肺气通畅。 肺气升降有序，咳嗽自愈。 「肺俞穴」：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
「列缺穴」：两手虎口相交，一手食指压另一手桡骨茎突上，食指尖到达处即是。
■.多痰 「肺为储痰之器，脾为生痰之源」，脾胃对于水液代谢能力差，会导致水湿停止在体内。水湿停滞久了，集聚成痰。 推荐艾灸：脾俞穴+丰隆穴。 脾俞穴可以增强脾胃代谢水湿的能力，丰隆穴是化痰第一要穴。两个穴位相互搭配，可以从根源杜绝多痰的情况。 「脾俞穴」：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
「丰隆穴」：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指（中指)。
■.干咳 干咳的可以用鱼际穴和照海穴，具体的原因在上一篇文章详细说过，有兴趣的朋友，可以再次翻阅。 「鱼际穴」：在第一掌指关节后，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
「照海穴」：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
■.黄痰 黄痰说明体内有热，推荐曲池穴刮痧，搭配尺泽穴+太冲穴艾灸。 尺泽穴属于肺经，且五行属水，金生水，水为金之子。有道是「虚则补其母，实则泻其子」，所以艾灸尺泽穴可以清肺热。 太冲穴，是肝经原穴，有清肝胆之火的效果。 「尺泽穴」：肘横纹大筋外侧凹陷。
「太冲穴」：足背，沿第1、第2趾间横纹向足背上推，可感有一凹陷处即是。
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