久坐久站会引发痔疮? 怎么检查痔疮? 痔疮治疗药物有哪些? 痔疮严重要做手术? 深读大片 正在上映 “深读君,大事不好,我的菊花又喷血了!” “深读君,我不要做一个用姨妈巾的男人,怎样减少痔疮复发?” “不想得痔疮,我该怎么做?” 作为菊花大使的深读君,为大家准备好了这集干货:痔疮的防、查、治! 预防篇 “三天没大号,咬紧牙,握紧拳,憋红了脸,嗯……” 便秘、大便时用力过猛,容易搞出痔疮! “马桶一坐,朋友圈一刷,没个把小时起不来。” 排便时间过长,容易招来痔疮呦! “牛油火锅涮一下,一口咬下去油汤汤都跟到冒,爽!” 爱吃辛辣食物,小心菊花会冒火呦! “上班坐到下班,屁股不挪窝。” “三尺讲台,一天八节课,一站到底。” 久坐久站、缺乏活动,也容易招惹痔疮呦! 排便时间过长、用力过猛,辛辣食物刺激,会导致进入肛垫的血液增加,久坐久站会导致静脉血液回流的动力减弱,这都容易造成血液淤积,搞出痔疮。 深读君教你一套防痔保健操:来,跟深读君一起,吸气,向上提肛门,找找憋大便的感觉;屏气3秒,然后呼气,放松肛门;早晚各一次,每次20遍,坚持做,痔疮远离你! 再教你一招,洗。 大便清洁不到位,就会有细菌,一发炎,肛垫肿胀,容易搞出痔疮。 便后用清水冲洗菊花,冲走残留大便,也能冲走痔疮呢! 检查篇 治疗篇 下期看点 咳咳咳,呼吸费劲喘不过气?全国慢阻肺患者近一亿!雾霾天刷疯了 什么是慢阻肺? 慢阻肺有啥症状? 慢阻肺有什么并发症? 慢阻肺能治好吗? |
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