|
1.早睡早起，从来不会熬夜损害自己的身体健康。 2.闹钟只要一响，就立马起床，绝不会拖拖拉拉，迟迟不起床的。 3.上厕所从来不带手机，因为带着手机会在厕所待很长的时间。 4.每天晚上睡觉之前都会喝一杯牛奶补充蛋白质，也有美白嫩肤的作用。 5.每天晚上习惯做计划与复盘，让自己变得更好。 6.吃完饭之后不要马上躺在床上，会靠着墙站立十几分钟，坚持下去能有效改善驼背现象。 7.超过11点不回复任何人的消息，特殊情况除外。 8.睡前冥想一会，放松身心。原谅一切，不自责也不抱怨。 9.收到别人的夸奖会很谦虚，也会在适当的时候夸回去。 10.别人的秘密不会到处宣传，免得惹祸上身。
11.定期进行断舍离，把不需要的东西及时清理掉。 12.每天把家里的卫生打扫好，保持干净卫生。 13.每天坚持做好睡前三件套：泡脚，看书，敷面膜雷打不动，每天都会坚持。 14.拒绝无效社交，不参加那些毫无意义的朋友聚会。 15.卸掉那些浪费自己时间和精力的软件。 16.衣服不需要太多，但是需要备一两套高质量的衣服，出席重要场合的时候穿。 17.不和三观不合的人交心太深，知己不需要太多有一两个就可以了。 18.在意自己的感受，照顾好自己的情绪，难过的时候允许自己哭一会，不憋着。 19.做完一件事情及时的奖励自己，让自己有一定的成就感。 20.不看那些无脑的恋爱片，仙侠剧，现在好多电视剧就是为了虐观众而虐。
21.多看一些高质量的纪录片，新闻片和辩论赛，提升自己的眼界和口才。 22.不沉迷于短视频，允许自己看半小时左右。 23.上班从来不摸鱼，工作完之后再放飞自我。 24.压力再大也不会到处诉苦，因为有些痛苦就算说出来别人也帮不到你，有些痛苦要学着自己去承受。 25.会说话也会闭嘴，适当的做个沉默着，毕竟沉默是金嘛。 26.不高调的晒自己的收入，也不炫耀自己的工作和男朋友，秀恩爱死的快，秀工资，别人的嫉妒心可能会害死你。 27.不会遇到一点小事情就发朋友圈，节假日偶尔发一下还是可以的啦。 28.不随意欠别人的人情，能用钱解决的事情就不要靠人情了。 29.不在乎周围人对自己的评价，活得像自己做好自己是最重要的。 30.不小瞧人性，凑近看每个人都是半人半鬼的。就像《盗墓笔记》里说的比鬼神更可怕的是人心。
31.不做傻白甜，有点小心机没有什么不好的，先把自己保护好了再说其他的。 32.给别人发微信的时候不要发个在吗，直接说事情。 33.不轻易借给别人钱，一旦借出去就要做好别人不还钱的心理准备。 34.想到一件事情就马上去做，绝不会拖拖拉拉的，大小事情都要如此。 35.学习一点实用的心理学，在人际交往中很重要的。 36.不会惯着那些欺负你的人，别人骂你，当场骂回去，要不然别人会觉得你好欺负，以后就会变本加厉的对你了。 37.关系一般的人，维持好表面关系就好了，不要撕破脸皮了。对谁都不好。 38.在生气和晚上睡前之前不要做任何的决定，也不会在晚上冲动购物清空购物车。 39.吃饭不会吃得太饱，七分饱就可以了。 40.每个月发工资都会拿出一部分存起来，任何时候钱都是你最坚强的后盾。
41.做任何事情都不会眼高手低的，每件事情都要实事求是的去做，不急功近利。 42.每年都会带着家人外出旅游一次，看看中国的大好河山，感受不一样的风土人情，开阔自己的眼界。 43.可以谈恋爱，但是结婚一定会尊重父母的意见，因为父母是对你最好的人了，在有些方面比你想得周到多了。 44.敢于走出舒适区，敢于尝试自己没有做过的事情。 45.退出无关紧要的群，不会在那些群里面耗费精力和时间。 46.再好的朋友也要有边界感，有些事情不行就是不行。 47.任何时候都会好好的爱自己，每天早晚进行护肤，保持身心愉悦，毕竟爱自己是终身浪漫的开始。 48.不轻易当情绪的垃圾桶，尤其是面对家人父母的时候，一定要控制好自己的情绪。 49.不会和同事说自己家里面的事情，在职场中一定要小心小心再小心。 50.不轻易给别人提建议，因为别人只是想发发牢骚吐槽几句而已。
|
|
|
