 这时这人突然叫出我的名字，把我吓一跳，内心想：“我认识你？”等她把口罩摘下来我才恍然大悟，原来就是我这位老同学在叫我。 此时回忆起她上学时的样貌来，皮肤白皙，眉清目秀，还是我们班的班花，这是遭受什么灾难才让她有如此之大的变化。 起初我们只是寒暄与回忆，之后她说起了自己的遭遇。 原来她的婚姻亮起过很多次红灯，而最近一次是最严重的。一直是因为孩子，所以她一直隐忍着，这次是隐忍不了了。 她们夫妻俩已经结婚10多年了，孩子上高中选择了住校，这一住校就剩她们夫妻二人了，每天都会因为一点小事生气、吵架：菜买贵了，碗为什么没及时洗，为什么看电视声音这么大……真是一地鸡毛。 最可怕的是，说着说着翻旧账，什么丈母娘从没待见自己，婆婆护短等等，这陈年老帐都翻个底朝天，两人越想越生气，干脆互相不理睬，这一下两人有3个多月没说话。 就这样每次生的气往肚子里咽，久而久之，她失去了快乐，整天愁眉苦脸不知道该怎么办。  有数据显示，70%的人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪，而“皮肤”就是愤怒、恐惧、忧伤等情绪的一个出口。 好的心情会让皮肤容光焕发，而不良情绪则会通过影响皮肤拉低颜值。 简言之，不好的情绪，会让人变丑。 我与她回忆起上学时的她，她无奈地笑了笑，自己都没发现变化超大。 曾仕强教授说过：“相由心生” 有时一个人的情绪，真的能决定一个人的相貌。 我和她聊起了马伊琍离婚事件，并给她看了几张图。 她曾经在离婚后发过一则微博，印象很深，她只是悠然自得地分享了自己看到的山和云，吃过的牛奶冰淇淋，看到的最美的景色  没有自怨自艾，没有抑郁寡欢，她守住了最初的淡然无气可生，静观其变，从容应对！ 她曾经在“白玉兰”颁奖典礼上说过一段话，抖音里也常常出现：女人不要为取悦别人而活，希望你们为自己而活。 所以本就比文章本就大的她，并未看到岁月的痕迹，反而更显年轻  而文章虽然年龄比她小，可是经过了这次人生大“考验”他没能过关，时间给他的面容刻下了深深的烙印  如果有段时间，你觉得自己变丑了，变老了，不要先着急买各种护肤品，求助各大美容院。 不妨反思一下，是不是最近心情不好，经常生气呢？也许不生气，对你来说，有可能是最好的保养品。 生气不仅会让人容颜衰老，还比较费钱。为什么这么说呢？ 一个朋友的老公就是个爱动气的人，听朋友说，她换过好几部手机了，而且一部比一部贵，原来都是她老公一生气就摔手机，只好回头又给她买新的，更好的。 本来在这个世道挣钱本就不容易，但她老公总是为生气买单，你说这是何必呢！ 他不仅给媳妇总买新手机，自己还得了个高级病～高血压，每月光药钱也不少花。是药三分毒啊，能走到病灶的药力也就是30%，其余的都伤害了五脏六腑。 要不怎么说：千万拿别人的错误惩罚自己呢！  《宽心谣》中：“日出东海落南山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦” 身为人，一个正常的人都会有情绪波动的时候，但请在这种时刻选择一种方式摆脱生气的“力量”，换一种方式去面对自己，比如：看书、看电视、听音乐、运动等都可以。 总之，善待自己，从少生气开始，想想生气的力量有多大？你会付出什么代价？不要让愤怒的欲望遮蔽了你眺望世界的目光，不要让生气的念头阻挡了你热爱生活的脚步。 |
|
|
