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三8运气法

 药王学徒 2023-01-02 发布于吉林

本功法运用于五官科疾病,效果显著。功法特点:按摩运气时,似“8”字运行,易记易练。
  运气方法
  预备势:坐、卧、立式均可,一般采用坐式。
  坐式:思想集中,大脑入静,排除杂念,意守“海阔天空”,松静自然,意气合一,颈松直,舌舔上颚,口微闭,以鼻呼吸,眼半闭,沉肩、坠肘,含胸、收腹、松胯,踝、膝、髋关节各呈90°,两手伸开掌心向下,放在大腿上,如是听课,可将两肘撑在桌上。
  立式:两脚与肩同宽,直立。
  卧式:一般仰卧、侧卧均可。手、面均洗净,搓热两手,自然静息40秒钟,气沉“膻中穴”,起功,收功均如此。
  第一“8”势:先将左(或右)拳握起,掌心向前,把食指第三节之突起部,放在“山根穴”(两眼之间),以此为起止点,即横∞字交叉处各沿两侧眼眶旋转,顺、逆时针各旋50—100个“∞”字,每个∞字调为一息,即呼吸一次,一般左右各1—2次。调息、运气,均应深长、细匀,另一拳撑在股上,掌心向下松开。
  第二“∞”势:将左(或右)拳握紧,掌心向前,将食指之第三节指突对准“人中穴”,(在上唇中),以此为起止点沿口角下行一圈在此交叉向上,由颜颊至额,再由对侧颜面下降,至人中穴交叉下行,呈“8”字,旋转,顺、逆时针各运转50—100个“8”字,每个“8”字调为一息,一般左右拳各1—2次。
  第三“8”势:将左(右)拳握起,掌心向前,将食指第三节突起,对准“颞动脉”搏动处(在太阳穴下)三叉神经根附近,有跳动感,以此为起止,交叉处下行围绕耳朵旋一圈,在此交叉“8”再下行,至唇下,沿对侧颜面至上额(与发际交界处,下行至此交叉,呈一横“∞”字循行,同时运气,每“8”一息,一般顺、逆时针各50—100个“8”字,左右拳各交换1—2次。
  再将对侧照做,如此反复旋转,运气,调息。
  具体安排
  时间:一般选在早晨及晚上,上班时可选在工间或休息时,每天每次50—100分钟,一般照做一个月可见效,三个月可见显著效果。
  注意:指节突始终摩揩皮肤,但不能重压、急旋。要具有信心、决心与恒心,要忌烟酒、气恼。每个“8”势,可按病情选择,灵活应用。每分钟一般调息5—10次。
  适应防治范围:
  耳、鼻、喉科。耳壳冻伤及软骨膜炎以及职业重听,美尼尔氏综合症,中耳炎,神经性耳鸣;慢性咽炎,慢性鼻炎,过敏性鼻炎,萎缩性鼻炎,复发性扁桃腺炎;眼睑下垂,视神经萎缩,视网膜炎、慢性口腔炎,齿龈萎缩,颞颌关节综合症及门诊中常见的面神经痉挛及麻痹,三叉神经疼等。
  病例
  张XX,男,年19岁,工人。
  晨起漱口时,发现水往外流,检查发现右眼闭合不全,口角向左上吊,睡觉眼闭不全,在发病后三天,用“真气运行法”等功治疗,七天后嘴不漏水,也不用眼膏,但大笑仍两侧不对称。坚持早、小、晚练三“8”运气法,一月痊愈(图2),哭、叫、笑两侧平衡。
    堵XX,女,年17岁,中学生。
  近视眼已三年,视力左0.3,右0.2,戴眼镜800°(图3),经早、晚及业余课间练三“8”运气法,早晨集中练“太湖桩”等功法,半年好转,眼镜改为460°,视力左0.6,右0.5,仍在早晚课余练功治疗,一年后,除掉眼镜,视力在1.2—1.3。




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