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调理师守护健康 凡是病毒都必然会受到天地五运六气的影响，而不管病毒是人造的，还是自然产生的。理由如下：其一，病毒是一个生命体，病毒要生存，就要有活力，其活力或直接或间接源于太阳；其二，病毒要侵袭人体，总会有某种五行偏性，而五行偏性离不开天地的变化规律。比如，奥密克戎毒株偏于风寒之性，逢天地之间风木偏重之时就容易泛滥，而一旦金气收敛，也就会减弱。自然规律如此，万类生命皆是如此。风性的疫病一般来得快去得也快。只要天地五运六气变化了，其疫情即会迅速缓解。 那么，何时天地之间的风木之气会消失呢？现在还属于壬寅年的终之气，客气为厥阴风木，风木偏盛，所以奥密克戎的传染性还是偏强。至大寒节气开始进入癸卯年的初之气，此时客气厥阴风木退位，变为太阳寒水。虽然主气仍属厥阴风木，但阳明燥金司天，金旺则木自衰。 由此推断，天地之间的风木之气会在大寒节气（2023年1月20日）消退。伴随着风木之气的消退，奥密克戎的传染性即会消退。 【小编提醒】也有专家提出，春节前后或可能迎来传染高峰，春节期间的感染率可能达到80%，希望大家依旧做好防护。 1、感染奥密克戎后，有学者推荐用麻黄汤，我则推荐十神汤。我自认为，十神汤更合适，理由如下：一则，十神汤于解表中兼顾流通气血，略有扶正祛邪之功；二则，十神汤是时方，药味稍多些，也更平和，适合于更多的人群；三则十神汤发汗力量更柔和。相对而言，用麻黄汤则需要精确辨证，否则就容易误汗或过汗。2、我临床应用十神汤宗明代大医张景岳的观点：“十神汤微温，凡时气、风寒、瘟疫，发热、憎寒、头疼、咳嗽、无汗，当温散者宜此。“有人问，方中有麻黄，十神汤适合于体弱的人吗？《局方》认为：“虽产妇、婴儿、老人皆可服饵。”从临床来观察，此方适合各种人群。若体弱之人可换麻黄为青皮，此为神授散。3、南宁目前似乎已经过了感染高峰，不少人都阳过了。我有几点体会：其一，与北方人相比，南宁当地人感染后的症状相对来说还是偏轻的；其二，以风寒为主，极少见风热；其三，发烧不是主要症状，身体疼痛、咽痛、咳嗽的发病率似乎更高一些；其四，受我的影响，大家都是服十神汤或柴桂汤来解表祛邪促康复的。4、我治疗奥密克戎感染不离小柴胡汤。我的理由是：一则，与2022年壬寅年的五运六气相关。此年木火偏旺，小柴胡正好对证；二则，病毒主要侵袭的是上中二焦，而服小柴胡汤后的效果是：“上焦得通，津液得下，胃气因和，身濈然汗出而解”，正好对应这个病机；三则，病毒客于少阳，出现呕吐、口苦、咽干等症。5、感染奥密克戎后，在早期多表现为太阳表证。若汗之得法，解表祛邪，则邪退正复，疾病向愈。就临床来看，若病人出现恶寒、无汗、头痛、身痛、腰痛等，属于太阳表实证，当以麻黄汤、葛根汤为主；若出汗，则以桂枝汤为主。但我所见的大多数人其实是无汗的。显然，偏于太阳表实证。我推荐的感染早期所用的药方即是十神汤，这是一个辛温解表的药方，有麻黄汤之功效，且药味略多，药力平和，最能祛邪，且无伤正之弊端。6、若能正确辨证用方，病人往往在一两天内即可邪退正复，诸症消除。但有的病人会持久不愈，甚至超过五天仍表现为持久发烧，或为高烧，或为低烧，或为身痛，或为咽痛，等等。但也没有出现神昏、心悸、尿血等坏症和变症。应该如何处理呢？我的建议是，不妨应用柴胡桂枝汤，柴胡桂枝汤能治疗这三种病机：一是太阳、少阳并病；二是气血阴阳失调；三是三焦津液不畅。且小柴胡汤的病位在胸腹的前面和侧面，正好对应于肝胆、三焦和脾胃。从临床来观察，病人若出现持续发热（或高热，或低热）、微恶寒、身体关节疼痛、心下痞闷、恶心欲呕等症，即可用此方来疏解太阳和少阳；病人若出现心下或腹中突然疼痛，这属于阴阳气血不和，亦可用此方来调和阴阳气血；病人若出现口干、咽干、鼻干、眼干、便秘等症状，还可用此方来通达三焦津液。显然，我们完全可以用柴胡桂枝汤来治疫病，一方面，治疗感染奥密克戎的早期所出现的各种症状；另一方面，治疗感染后病情持久不愈而出现的各种症状。7、当前咳嗽肆虐，不少人咳嗽不止，却苦于找不到良方。从临床来观察，可用于感染奥密克戎后咳嗽的药方不少，我临床常用这些药方：麻黄汤、三拗汤、小青龙汤、小柴胡汤、小陷胸汤、止嗽散、苏陈九宝汤、参苏饮、杏苏散、桑菊饮等等。我常用合方治疗咳嗽，比如，三拗汤与止嗽散合用、小柴胡汤合小陷胸汤等。8、感染奥密克戎后若出现咳嗽，建议一定要及时中医治疗，而不能抱着侥幸心理在家硬扛。有新闻：某12岁男孩咳嗽一周不就医，结果再来到医院时检查发现，一侧肺部已经成了大叶性肺炎。从中医来分析，这是痰湿内滞，肺失宣降。若能及时服用小青龙汤，或射干麻黄汤、小柴朴汤等中药，痰湿得化，当有助速愈。9、最近我治疗了数不清的奥密克戎感染后咳嗽者，我发现病人多有苔黄，或腻，显示出明显的湿热之象；多兼有少阳病；多有痰白，或有痰咳不出。基于此，我喜用小柴胡汤合半夏厚朴汤，若兼有咽痒则咳，则加荆芥、防风。若以咳嗽为主，而痰不明显，我则喜用止嗽散合三拗汤，合为麻杏止嗽散，常加黄芩、桑白皮。10、有痰但咳嗽不出来，我推荐用半夏厚朴汤。这是一个理气化痰，兼可止咳的药方。凡痰浊内滞于肺或咽喉所导致的各种咳嗽，此方多效。若兼有少阳病，可合小柴胡汤。感染后咳嗽我常用荆防柴朴汤：荆芥10，防风10，柴胡15，黄芩10，党参10，生姜三片，大枣15，炙甘草10，姜半夏10，厚朴10，苏叶10，茯苓10。11、感染奥密克戎后出现咽喉疼痛，我推荐用喉痛五味饮，此方由荆芥10克，防风10克，连翘10克，桔梗6克，生甘草12克，共五味药组成。用于急性或慢性咽喉疼痛，或咽喉痛如刀割，有速效。【小编提醒】治疗“阳”后各种症状的中药方剂非常多，如果您附近有比较靠谱的中医，最好就医咨询，辨证治疗，效果会更好。 和康复期注意事项 1、感染了奥密克戎能不能洗澡？我的建议是，最好不洗。理由是，一旦邪气侵袭，就要扶正祛邪，并避免洗澡，以免再受风寒，是谓两感于寒。 仲景告诉我们：君子固密，邪不能伤；小人触冒，必婴暴疹。君子指懂得中医理念的人，固密是重视养正，躲避邪气。小人指愚蠢任性的人，往往不知躲避邪气，甚至反复感邪。 2、有人问，感染奥密克戎后康复之中，现口渴、咽干，嘴唇干裂，像干裂的土地，您看哪个方子适合？我的建议是，可用竹叶石膏汤。其病机为气液两伤、余热不尽，此方即是一个治疗各种干燥的方子，包括咽干、唇干、口干舌燥等等。其方：淡竹叶15，生石膏20，炙甘草10，麦冬20，党参10，姜半夏10，大米一把。 3、一位同事说，感染后鼻子闻不到气味了，怎么办？我推荐的药方，同事煮了一付，服了两天好了。其方：桂枝10，赤芍10，生姜三片，大枣20克（切开），炙甘草10，荆芥10，苍耳子10，辛荑花10，藿香10，石菖蒲10，葛根30，水煎服。 4、感染了奥密克戎，发烧已经退去，但仍感觉疲惫，身体略有疼痛，鼻塞，不想吃中药，有没有养生食品呢？有！我推荐葛根粉。这是一味美食，稍加凉水拌匀，再加开水冲泡，其味道清香，既能发表解肌，又可补虚升阳，补益气血，兼能调畅全身气血。葛根粉是我平时非常喜欢的食品，若加蜂蜜一小勺，味道更甘美。 5、感染奥密克戎后，邪毒亦会自太阳进入手少阴，从而诱发急性心肌炎。故感染后当在生活中注意以下几点：一是多休息，避免过早剧烈运动；二是不可熬夜；三是忌烟；四是情绪不可过于激动；五是避免久坐不动；六是忌饮酒……所有这些都可能会导致正气不足。生命以正为本，正气一虚，则邪毒容易自表内陷少阴。 6、约翰霍普金斯大学近期发布报告称，感染者与普通人对比一年内患心律不齐、房颤、卒中、静脉血栓、心衰和心脏病发作等风险明显增加。不论是否有糖尿病、肾病等基础疾病，任何人群感染后心脏病风险都有上升。从中医来分析，这是疫毒自表入里，进入手少阴的表现。推荐感染康复后常服生脉饮，以固护心气。 7、有人感染后发现，左手臂内侧出现疼痛。显然，这与手少阴心经相关。我的观点是，奥密克戎毒性太强，容易自太阳直入手少阴。若素体心阳不足之人，感染后往往会出现心区的不适，甚至恢复后还会有有夜不能寐的不适。建议多休息，少劳累，特别是少劳心。要以正为本，阳康后不要急于从事运动，以免引邪入里。 8、感染奥密克戎后要注意两点：一是清淡饮食，忌吃肥甘厚腻，建议多素少肉，或者完全吃素。感染后往往胃口不好，脾胃的运化功能下降，吃清淡些反应更容易运化；清淡饮食能养脾胃，兼可缓解体内长久以来积滞的湿浊。二是注意避寒，特别是暂时不要洗澡或洗头。以免再次感寒而症状反复。
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