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阳转阴后,常食安黄素维,提升免疫力,减低复阳几率

 小熊累了 2023-01-03 发布于山东

阳转阴后,我们应该吃什么好呢?可以吃一些对我们免疫力有帮助的食物。

像是蛋白质,如鸡蛋、牛奶、豆类、瘦肉类等,维生素丰富的蔬果,像是西蓝花、小青菜、番茄、柑橘、橙子、猕猴桃等等。

日常也可以补充一些复合型微量元素,如安黄素维,它里面含有的硒和多种维生素正好为免疫补充营养,从而提高身体的免疫力,加速体内病毒的清除,同时增强抵抗力,降低复阳的几率。所以日常就可以多吃一些。

  

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