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来自: 悠然自得休闲人 > 《糖尿病》
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什么菜是糖尿病的「天敌」?糖友常吃这七样蔬菜可辅助降糖
糖友常吃这七样蔬菜可辅助降糖。同时,莴苣还可以调节糖友体内的盐平衡,但是莴苣富含钾离子,因此患有糖尿病肾病的糖友应避免食用莴苣...
这6种降糖食物知道的人少,但作用却是杠杠滴!
洋葱所含的甲磺丁脲类似物,有一定的辅助降血糖的功效,适量吃洋葱对糖尿病伴有血脂异常者最为有益。糖友因代谢紊乱,会造成蛋白质丢失过多...
糖尿病患者多吃这几种菜可降血糖,尤其最后一种,可惜很少人知道
蔬菜是我们每天饮食中必不可少的,能够补充人体所需要的各种营养物质,糖尿病患者虽然饮食上有很多局限性,很多蔬菜不能吃,但是有这么...
此物是隐藏的“含糖高手”,一不小心吃错,血糖反而会上升!
此物是隐藏的“含糖高手”,一不小心吃错,血糖反而会上升!高糖食物:高糖食物,即糖含量极高的食物,如糖果、蜂蜜、苏打水、蛋卷、零食等,都含有大量的糖,因此糖尿病人必须少吃。洋葱:洋葱有降血...
这10种蔬菜根本不降血糖,吃再多也没用
从营养成分看,紫菜并不具备降血糖的作用,相反多吃紫菜可能会因为碳水化合物摄入过多,引起血糖升高。100克西葫芦含碳水化合物3.8克,升糖指数15,作为蔬菜升血糖作用不强,但是绝对不可能降血糖。所...
我国首个糖尿病膳食指南发布!附控糖食谱,国医名师数十年经验总结
附控糖食谱,国医名师数十年经验总结。国际糖尿病联合会IDF发布的《糖尿病地图》数据显示,中国糖尿病患者数已高达1.096亿,也就是说,...
这6种蔬菜糖尿病人一定要多吃,来看看是什么吧!
这6种蔬菜糖尿病人一定要多吃,来看看是什么吧!药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放...
'三饭五菜'助您的血糖更加稳定!
''三饭五菜''助您的血糖更加稳定!芹菜每百克热量为20千卡,每日宜食180克,芹菜中含有较多的膳食纤维,能够抑制消化道...
糖尿病最怕的10种食物,血糖克星,建议糖友收藏!
糖尿病最怕的10种食物,血糖克星,建议糖友收藏!研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到较好的改善,有助...
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