“阳”康之后，不要掉以轻心，病毒一直在，不想再感染，严把身体第一关。

现在“阳”康的人已经越来越多，但是大家看各种报道，被发现的变异毒株种类也越来越多，所以即使阳过了，并不代表穿上了金光罩、铁布衫。

被发现的变异毒株都有一个特点，那就是免疫逃逸增强，说白了就是病毒变得更狡猾。如果不想再次感染，自身才是关键，正如《素问》言：正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。

中医常说“上工治未病”，对发病急、传变快、病情重的疫邪尤是如此。

感染过了朋友深有体会，疫邪侵袭在卫、气、营、血已病之前，会有“卫前”蛰伏阶段，时不时出现例如咽部不适、疲乏、肌肉酸痛、食欲减退等一些相关症状。 所以“卫前阶段”是预防的最佳时期。

“肺开窍于鼻，胃开窍于口”，与外界贯通，六淫、疫毒之邪最易由口鼻而入，鼻咽黏膜是第一道屏障，首当其冲，因此感染后会出现“刀片嗓”。

正如《温疫论·原病》所云“疫者，感天地之疠气……此气之来，无论老少强弱，触之者即病，邪自口鼻而入”，明确指出口鼻传染的途径，鼻咽黏膜容易留邪为患，故应未病先防，严把此关。

若鼻咽黏膜光滑，结构完整，坚固屏障，免疫力强，则病毒不能定植，则不发病；若鼻咽黏膜破损，失去屏障作用，则病毒乘虚而入，在上呼吸道等黏膜黏附、繁殖，此阶段上腭及鼻咽黏膜微有不适，或痒，或干，如不干预，则病毒等更进一步深入黏膜下层，进入肺，导致机体发病。

这是外感病顺传常道，预防之策最当筑城御敌于外，首先清利咽喉，保护鼻咽黏膜完整、增强免疫力。

肺胃郁热，独出口鼻，往返蒸损喉间；口鼻与外界贯通，时邪燥热常侵，易损伤鼻咽黏膜，就像人们打喷嚏、咳嗽、流鼻涕，都是通过口鼻，因此阳过之后，在“卫前阶段”当清利咽喉、保护修复黏膜，为人体筑起第一道城墙。

【组方】柿霜、薄荷、陈莱菔叶、麦冬各6g、玄参3g、桔梗10g、甘草3g

【解析】

• 方中柿霜，即制作的“柿饼”时外表所生的白色粉霜。入胃经，甘寒，具有润肺止咳，生津利咽，止血的功效。善治咽干喉痛。
• 薄荷，辛凉上浮，质轻宣散，主入肺经。有疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝行气之功效。凡风热袭表或上攻头目口咽诸疾皆宜。并可疏肝行气，缓解感染前前后后出现的烦躁焦虑。
• 陈莱菔叶，辛苦平，入脾胃肺经，《随息居饮食谱》言其治“凡一切喉症，时行瘟疫”。
• 麦冬，甘苦而寒，专入肺胃。以其柔润多汁，故最能养阴退热。养阴生津，润肺清心。适用于肺胃阴液不足而有热邪者。

• 玄参，苦而甘，苦能清火，甘能滋阴，《品汇精要》言其：“消咽喉之肿,泻无根之火。”感染疫邪时燥热伤阴，阴伤则火亢，发为火病，治当壮水以制火。

• 桔梗，辛散苦泄，主入肺经，“功著于华盖之脏”。性散上行，能利咽开音，善治咽痛失音；并引诸药上行直达病所。
• 甘草，入肺经，能“止咳嗽，润肺道”。补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
  
  

全方共奏清咽利喉，养阴生津，修复黏膜，增强免疫之功。

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