预防阳后白肺，这些方法一定要知道！

近日，随着奥密克戎感染高峰的到来，社交媒体上开始流传，有人“阳了”以后持续咳嗽、气短、胸闷，到医院一检查，发现病毒已侵犯肺部，出现严重的“白肺”症状。

据湖北经视报道，近日，湖北武汉70多岁的吴婆婆被查出感染了新冠，不过，老人病情似乎并不严重。

可四五天后，吴婆婆突然出现神志不清症状。家人还以为老人心脏病犯了，经送医检查，老人的血氧只有七十多，CT胸片情况更是不乐观：双肺都已经白化。

像吴婆婆这样，没高烧，不咳嗽，但最终严重肺部感染而出现生命危险的情况，在医院里也时有发生。这是一些老人感染新冠后的典型症状。这种现象可以称为“沉默性缺氧”，外表看起来毫无波澜，其实已经非常危险了。

正常的胸片肺呈黑色。如果肺里有炎症，痰液充斥肺泡后，胸片呈白色，这就大白肺！

并不是只要肺部出现了炎症就都叫白肺，一般来讲肺部炎症较重、渗出液较多，白色的影像区域面积达到70%—80%时，在临床上把它称为白肺。出现白肺之后，患者就会出现低氧血症或者是呼吸窘迫。目前主要涉及高龄的合并严重基础疾病的患者，但占比非常低。

所以，如果你咳嗽有痰，就要引起重视！

如果你通过各种正常手段处理咳嗽问题，结果越来越严重，那你就更要重视了！

预防“白肺”的艾灸配穴  

预防白肺和静默型低氧血症，可以采用艾灸的方式，很多研究都表明艾灸能提升血氧饱和度。

像南京中医药大学吴元建发表的研究论文《腧穴热敏化艾灸治疗支气管哮喘的临床研究》，通过对照组实验的结果得出结论，艾灸能改善支气管哮喘的肺功能，提升血氧饱和度。

另一篇开封市中医院团队发表在《河南中医》上研究论文，也有相同结论：艾灸能有效改善慢性中度支气管哮喘患者的肺功能，且治疗效果持久。

今天跟大家分享一下预防【白肺】的艾灸穴位。这些穴位也能止咳平喘，如果咳嗽，也可以灸这些穴位。灸的时候可以静心体会，身体哪些地方出现灸感。

1、中府穴。

中府穴是治疗咳喘的要穴。

中府穴是手太阴肺经上的一个募穴。中，指的是中气。像很多人都有气虚、腹胀、大便无力、喘不上来气等现象，很多都是因为中气不足。

时间：5～10分钟

【灸感】：微温

2、尺泽穴

尺泽穴，也是手太阴肺经上的穴位。有降气止咳平喘的作用，疏通气机，也能治扁桃体发炎。

【主治】：咳嗽、气喘、胸中烦满、胸痛、肩背痛；现在多用于治疗支气管炎，肺炎，支气管哮喘，肺结核等。

【灸感】：微温

【艾灸时长】：5~10分钟即可

三、太渊穴

太渊穴，也是手太阴肺经上的穴位，是手太阴肺经的原穴。具体位置在手掌横纹，大鱼际下方的凹陷处。如图。

【主治】：咳嗽、气喘、咽喉肿痛，支气管炎，肺气肿等

【灸感】：微温

【艾灸时长】：5~10分钟即可

面对病毒的侵袭，需要我们科学的防护，养成的良好个人卫生习惯和健康生活方式，只有始终做好个人防护，积极提升个人免疫力，才能抵抗未知的威胁。