 心有万重山及物 为苍生健康发声 这次的甲型流感来势汹汹。 甲流，本就是急性呼吸道传染病。跟新冠一样，人体最容易受到伤害的依然是肺部，最容易感染的人群依然是免疫力低的人。 感染后，跟新冠的症状极为相似，可能会出现发热、畏寒、头痛、肌痛、极度乏力、咳嗽、咽痛、鼻塞，严重者可能会导致肺炎。 虽然感染流感后大部分患者都是轻症病例，但是，流感也会引起【白肺】，且这种情况每年都有发生，尤其是有基础病的人群需要格外留意小心。 今天灸学家再跟大家聊一下，什么是白肺，艾灸哪些穴位能够有效预防白肺，以及预防静默型低氧血症。 “ 何为“白肺” 白肺，并不是指肺变成了白色。白肺是肺部影像学表现的一个口语化描述。 肺部是由肺泡组成的，肺泡里面充满空气，进行CT或者X线检查的时候，射线穿过肺泡，影像表现是黑色区域。但是当肺泡里出现炎症或感染，肺泡就被这些渗出液和炎性细胞所填充，射线就穿不透，在影像学上出现白色区域。  随着渗出液的吸收、炎症的消退，白肺的表现也会逐渐消退，肺部的影像学表现会逐步恢复为黑色区域。 并不是只要肺部出现了炎症就都叫白肺，一般来讲肺部炎症较重、渗出液较多，白色的影像区域面积达到70%—80%时，在临床上把它称为白肺。出现白肺之后，患者就会出现低氧血症或者是呼吸窘迫。目前主要涉及高龄的合并严重基础疾病的患者，但占比非常低。 “ 预防“白肺”的艾灸配穴 如果预防白肺和静默型低氧血症，可以采用艾灸的方式，很多研究都表明艾灸能提升血氧饱和度。 像南京中医药大学吴元建发表的研究论文《腧穴热敏化艾灸治疗支气管哮喘的临床研究》，通过对照组实验的结果得出结论，热敏灸能改善支气管哮喘的肺功能，提升血氧饱和度。 另一篇开封市中医院团队发表在《河南中医》上研究论文，也有相同结论：腧穴热敏灸能有效改善慢性中度支气管哮喘患者的肺功能，且治疗效果持久。 所谓“热敏灸”，意思是在一些比较敏感，容易产生灸感的穴位上进行悬灸，通过激发经脉感传, 使气行至病灶点。（知识点） 跟大家分享一下预防【白肺】的艾灸穴位。这些都是容易发生热敏、出现透热扩热等灸感的穴位，对肺部调理效果非常好，尤其适合肺部薄弱的人。灸的时候可以静心体会，观察身体哪些地方出现灸感。 1、中府穴。 中府穴是治疗咳喘的要穴。 中府穴是手太阴肺经上的一个募穴。中，指的是中气。像很多人都有气虚、腹胀、大便无力、喘不上来气等现象，很多都是因为中气不足。 时间：5～10分钟 【灸感】：微温  2、尺泽穴 尺泽穴，也是手太阴肺经上的穴位。有降气止咳平喘的作用，疏通气机，也能治扁桃体发炎。 【主治】：咳嗽、气喘、胸中烦满、胸痛、肩背痛；现在多用于治疗支气管炎，肺炎，支气管哮喘，肺结核等。 【灸感】：微温 【艾灸时长】：5~10分钟即可  三、太渊穴 太渊穴，也是手太阴肺经上的穴位，是手太阴肺经的原穴。（原穴是脏腑的原气经过和留止的部位）具体位置在手掌横纹，大鱼际下方的凹陷处。如图。 【主治】：咳嗽、气喘、咽喉肿痛，支气管炎，肺气肿等 【灸感】：微温 【艾灸时长】：5~10分钟即可  大家记住，艾条一定要用不掺假的，质量好的艾条。真正的好艾条，闻着不呛人，如果艾烟很刺激人的眼睛和口鼻，一定要更换，这一点很重要！ 好的艾条，艾烟中挥发着大量艾油成份，本身就能消炎止咳，镇定安神。 疫情还未彻底结束，今年大家一定要跟家人多艾灸，保护好肺部，提升免疫力。 如果您觉得这篇文章有用，就点亮右下角在看，分享给更多人吧～福生无量！ 点击右下角在看，分享一下吧~ |
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