感染新冠病毒阳康后,很多朋友都出现了瘀血体征,我们可以对照镜子看看自己的舌头来判断是否有瘀血。 舌象特点 1、观察舌尖、舌边,体内有瘀血会在这两处观察到黑色的瘀血点或瘀斑。 2、舌下静脉,正常的舌下静脉是淡蓝色的,瘀血体质的舌下静脉则呈现粗、黑色,且向四周分叉。 3、舌质本身呈青紫色,这种舌象通常瘀血程度比较重。 瘀血体质的人,通常血行滞缓,循环状态不佳。瘀血停积于体内,使气血不通,血液停积。一旦瘀血形成,会加重身体的气机阻滞,引起很多疾病,包括心脑血管堵塞,血瘀痰阻咳嗽,妇科囊肿、肿瘤和增生等等。 阳康之后如果体内有血瘀,我们可以用山楂这个药食同源的佳品来活血化瘀,各种山楂制作的小零食都可以适量多吃。 山楂具有很高的药用价值,它最主要的功用是消食健胃、行气散瘀;同时,还可以治疗心腹刺痛、冠心病、心绞痛、产后瘀阻等症。
哪些人不适合吃山楂? 并非人人都能直接食用山楂。胃酸分泌过多的人不适合吃山楂。 另外空腹的时候不宜吃山楂,可以在饭后再吃山楂,这样还能辅助治疗心血管系统疾病。 此外,由于山楂还具有收缩子宫的作用,因此孕期也不适合吃山楂。 1 |
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