要想打好这最后一战，需要先进行“战略部署”。
第一，心情方面。中医认为，精神情志活动与脏腑精气关系非常密切。若人体正气虚弱，情志过极可导致脏腑精气虚衰，进一步加重疾病。
2021年《中国健康心理学杂志》一项关于新冠患者的心理学研究显示，COVID-19疫情下，武汉江汉开发区方舱医院患者焦虑的发生率72.73%，抑郁的发生率71.72%。幸运的是，我们阳在2022年末之后。没有集中隔离，没有封闭式住院管理，没有无尽的孤独与未知的恐惧。我们有许多博主、up主在视频中分享自己“两道杠”背后的故事，疼痛中夹杂着欢乐；我们有很多医生通过媒体的方式，为我们进行新冠变异毒株的科普，渐渐消除我们心中的恐惧。我想我们并不是孤军奋战，我们的身后有着千军万马，和我们一起度过又一个温暖的冬天。
第二，COVID-19恢复期治疗方面。《素问·评热病论》有言，“邪之所凑，其气必虚。”既然邪气能够入侵人体，就意味着，感染病毒初期，正气相对虚弱，没有抵挡住外邪。而在经历过正邪大战之后，正气的虚弱程度可想而知。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》认为，COVID-19恢复期中医证型主要分为脾肺气虚证和气阴两虚证。
脾肺气虚证
临床表现：气短，倦怠乏力，纳差呕恶，痞满，大便无力，便溏不爽。舌淡胖，苔白腻。
推荐处方：法半夏 9g、陈皮 10g、党参 15g、炙黄芪 30g、 炒白术 10g、茯苓 15g、藿香 10g、砂仁 6g（后下）、甘草 6g。
服法：每日 1 剂，水煎 400ml，分2次服用，早晚各 1 次。
气阴两虚证
临床表现：乏力，气短，口干，口渴，心悸，汗多，纳差，低热或不热，干咳少痰。舌干少津，脉细或虚无力。
推荐处方：南北沙参各10g、麦冬15g、西洋参6g，五味子6g、生石膏 15g、淡竹叶 10g、桑叶 10g、芦根 15g、丹 28 参 15g、生甘草 6g。
服法：每日 1 剂，水煎 400ml，分 2 次服用，早晚各 1 次。
针灸治疗推荐穴位：足三里（艾灸）、百会、太溪。针 刺方法：选以上穴位，针刺平补平泻，留针 30 分钟，每日一次。
隔物灸贴取穴：大椎、肺俞、脾俞、孔最、每次贴敷 40 分钟，每日一次。
