Hi,我是发发~ 今天是2023年的第二个星期一,上班一天,有点累,不写长文了,跟大家分享我的个人年计划。 之前说过,我的1月计划是从年度计划九宫格里拆解而来的。今年的计划都会围绕年度计划来进行。 当时写完月计划,有一种异样的感觉,我发现这份月计划,跟过往的自律清单,有明显的差别。 计划中的事项,不是那些大众化的事情,比如看xx集TED、早起xx天、每天喝水8杯…… 我意识到,这个月计划,是真正贴合我的需求,是真的“我的计划”,而不是别人的计划。 看着这样的计划,心安,笃定。 九宫格年目标完整的九宫格年目标在这里: 涂了马赛克的格子是我今年要做的一个复盘社群,为了保护产品的想法,所以先不公开哈。(计划春节后开始招募) 这张九宫格的纸就夹在我的活页手帐本最前面,时不时翻阅,作为提醒,有时想补充一个新的目标,就直接写进去。 目标清单学习成长 1、读60本书籍 2、解决50个具体问题 3、建立36个主题的知识体系 4、朋友圈/陪伴营日更读书笔记100天 5、建立3个主题人生系统 6、学会制作vlog(能做出1支有主题/画面流畅的vlog视频) 自我实现 7、直播分享书籍 8、做课程专栏(小红书) 9、拍一次形象照 10、收集5个女性榜样(通过阅读传记的方式) (因为是属于体验、突破类,所以有的没有定具体的数字,只要能做到1次,也算目标达成。) 工作事业 11、工作晋升1次 12、做好本职工作(有计划有执行有复盘地做好工作) 13、2023年陪伴营做出50个成就事件 14、2023年陪伴营招到50人 15、新一期复盘营招到100人 16、做付费咨询,接20单 17、带出5名小红书读书博主 18、公众号1万粉,小红书3万粉,头条1万粉(非重要) 身体健康 19、每个月运动15天 20、体重下降到100斤(起始:110斤) 21、保持10点早睡(一周4天) 22、备孕二胎 财务管理 23、养成:每个月先存款后消费的习惯 24、年底有一笔1万存款 25、副业收入2万元 家庭生活 26、亲子户外每月1次 27、每周末带橘子外出活动 28、每天陪橘子看书 29、给橘子写成长记录12篇 人际社交 30、与线上好友保持交流 31、“他人复盘”文章3篇 32、给重要他人寄送礼物 休闲娱乐 33、每周看一部高分/经典电影 34、每个月看一部纪录片 以上就是我的2023年目标清单(目前版本,可能之后会增减、改动)。 跟大家说明一点,这份清单列得简单,但它并非我年计划的全部。 在这份清单之外,我还有目标确定表(写目标动机、成果验证方式)、目标拆分表,这里不展示更详细的版本。 所以大家不要误解,以为年计划=计划清单。其实背后还有其他过程、步骤。 上周我在年度陪伴营上了两节规划课,小伙伴反馈说跟着课程做规划,感觉今年的年计划很清晰,对年底充满期待。 这样的计划,才是真的让自己怦然心动的计划吧 |
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