小小耳朵，大大作为——神奇的耳穴疗法

神奇的耳穴

耳穴为什么那么神奇

“耳为宗脉之所聚”

耳，并非是单一的听觉器官；耳虽小，却是全身经络汇聚之处。在小小的耳朵上，分布着200多个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区。身体某个部位一旦发病，病理反应就会循着经络迅速传递到相关的耳穴上，刺激耳部表面发现的异常点如压痛、结节、变色、导电性能等，或刺激耳上的耳穴，具有疏通经络、运行气血的功能，可调节脏腑和器官功能活动，从而治疗和预防疾病。

什么是耳穴疗法？

耳穴疗法有20多种，目前应用多的有按摩法、针刺法、埋针法、放血法、艾灸法、刮痧法、磁疗法、压豆法等，具有取材容易，经济价廉，便于携带，疗效确切，而且具有安全、无痛苦、无副作用等优点。

1.

埋针法

指将皮内针埋于耳穴内，作为一种微弱而持久的刺激，达到治疗目的的方法。

2.

压豆法

指选用质硬而光滑的小粒药物种子或药丸等贴压耳穴以防治疾病的方法，安全、无创、无痛，且能起到持续刺激的作用，易被患者接受。

3.

放血法

有镇静开窍、泄热解毒、消肿止痛、去瘀生新等作用。

4.

刮痧法

耳部刮痧可诊断疾病、促进代谢、舒筋通络、调节阴阳、改善和调整脏腑功能。

耳穴对于肾脏疾病有哪些作用？

“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”，肾主藏精，为先天之本，开窍于耳，如肾脏不和，精气不能上乘与耳，耳不能用，可出现耳鸣、听力下降，甚至耳聋！并伴有虚烦失眠，头晕乏力等症。

因此，在耳朵对肾脏病患者尤其重要，对耳部穴位进行刺激，可辅助治疗和缓解肾脏病患者常见不适症状，恢复和提高机体免疫防御功能，有改善症状、减少药量等辅助治疗作用，促进病症的缓解和痊愈：如头痛、偏头痛、带状疱疹神经性疼痛、扭伤、落枕、眩晕症、高血压、腰腿痛、肩周炎、消化不良、肢体麻木、预防感冒、晕车、晕船、戒烟、减肥等。

自己可以做耳穴疗法吗？

推荐做耳部按摩操

提拉耳尖：用双手拇、食指捏耳上部，先揉捏此处，然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次，此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。

按摩耳轮：以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15-20次，耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。

下拉耳垂：先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫，耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。

按压耳蜗：先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压15-20下，此处明显的发热、发烫，然后再按压上边凹陷处，此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴，同样来回摩擦按压15-20次。

注意事项

（1）耳郭上有湿疹、溃疡、冻疮破溃等，不宜用耳穴治疗。

（2）对年老体弱者、有严重器质性疾病者、高血压病者，手法要轻柔，刺激量不宜过大。

（3）对肢体活动障碍及扭伤的患者，在治疗期间，应配合适量的肢体活动和功能锻炼，有助于提高疗效。

特别提醒

日常耳穴疗法只推荐耳穴按摩，对于不明病症请咨询医生，其他耳穴疗法请至医院接受专业治疗。

特色门诊

时间：每周二、周四、周五下午

地点：江苏省中医院门诊4楼E区传统特疗法中心7-8诊室

用心养好肾

will be better

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小编团队

策划&审核| 孙伟  何伟明

排版| 张中秋

校对| 唐紫薇

图片、视频| 网络（侵删）

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