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阳康之后,身体上仍会有许多令人困扰的问题，比如味觉和嗅觉丧失、脑雾、以及疲劳感。脱发也是一种常见症状，虽然这种“副作用”令人不喜，但大多数情况下，这种脱发是短暂的。 犹他大学医疗集团（University of Utah Health）对此进行了解惑： 1 什么原因导致了COVID-19后的脱发? 因感染新冠病毒而脱发的人，在日常梳头或淋浴时可能会注意到成簇的头发脱落。这种现象被称为休止期脱发。 我们头皮上大约90%的毛发处于生长期，大约10%的毛发处于休眠期，称为休止期。在我们的头皮上，生长期持续大约三年，然后头发开始过渡到休止期，持续2到6个月。在休止期结束时，毛发从毛囊脱落，逐渐被新的生长期毛发所取代。然后，生长周期继续进行。 人们平均每天会掉100到150根头发。但当个体经历压力事件时，如罹患COVID-19，我们的身体会提前将超出正常比例的生长期毛发转移到休止状态——通常10%的头发处于休止、脱落，而COVID-19令多达50%的头发进入休止、脱落阶段。  什么会导致脱发? 2 脱发会持续多久? 好消息是，大多数休止期脱发的情况在3到6个月后就会结束，毛发会慢慢恢复正常。休止期脱发不会使人失去毛囊。虽然头发暂时不会长出来，但毛囊仍然存在，头发最终会重新长出来的。 停止脱发后，患者可能会注意到他们的头发不像以前那么浓密了。这是因为头发平均每个月长一厘米，速度非常慢。如果一个人的头发长到齐肩，可能需要两年多的时间才能让新发重新长到这个长度，让马尾重新饱满起来。 在不到10%的病例中，患者可能会经历一种称为慢性休止期脱发的情况，过多的毛发脱落可以持续超过6个月。这种情况可能持续几个月到几年，通常找不到明显的原因，在这种情况下，需要用药物治疗来尽可能缓解脱发。 长新冠（long COVID-19）可能会发生慢性休止期脱发。这可能是因为他们的身体承受着巨大的压力，仍然没有完全恢复正常。 3 COVID-19与脱发 根据已发表的报告，COVID-19后的脱发可能比其他诱发因素导致的脱发发生的更早一点。其他诱发因素，在事件发生后3个月开始脱发，而COVID-19则接近两个月。但COVID-19后的脱发恢复得更快，大约只要两到三个月，而其他诱因导致的脱发平均恢复时间6个月。 治 疗 治疗脱发需要时间和耐心。这是一种自限性疾病，头发会恢复的。 你自己在家就能评估脱发情况的变化：梳头60秒，并把掉落的和梳子上的头发收集起来，随着时间的推移，就可以了解脱发的状况是否在改善。 药物治疗可能很棘手，尤其是对于急性休止期脱发的患者。这些患者大多会自行康复，然而一旦他们开始服用促进头发生长的药物，就很难知道什么时候该停药。因此，皮肤科医生并不建议患者在急性期用药。然而，对于那些在发病后4到6个月仍在脱发的患者，药物或其他疗法是有意义的。 值得注意的是：脱发本身就可能是一个重要的情绪压力源，如果不加以控制，会进一步导致脱发。  |
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