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经历了头痛发热、全身酸痛、口淡无味、水泥堵鼻、刀片割嗓┄┄终于迎来了核酸转阴，却又出现了新的烦恼——头发大把大把的脱落。 脱发，是指头发脱落而言。人体每天都会脱落一定数量的毛发，约在100根左右，这种毛发是处于退行期及休止期的毛发。由于进入退行期与新进入生长期的毛发二者处于动态平衡状态，故能维持正常数量的头发。 病理性脱发则是指头发异常或过度的脱落，是“新冠病毒感染”后常见的并发症。观察发现，“新冠病毒感染”后约1/3的人出现脱发，其中女性占到了73%左右。这可能与病毒侵犯毛囊，引起毛囊周围的炎性反应，加上病毒感染后休息不好、精神压力过大，导致机体抵抗力下降，从而使毛发脱落加速或加剧。 中医认为，发为血之余，故毛发脱落与气血有关。疫情期间，情志抑郁，肝旺克脾，气血生化不足，或肝郁化火，损阴耗血，血热生风，风热上窜巅顶，毛发失于阴血濡养，或跌仆损伤，瘀血阻络，血不畅达，清窍失养，发脱不生，或肝肾不足，精不化血，血不养发，肌腠失润，发无生长之源，毛根空虚而毛发脱落。当以清热凉血，疏肝健脾，补益肝肾，活血化瘀为治，中医辨证施治，一般分为以下几型。 血热风燥型 主要表现为“新冠病毒感染”及感染后，毛发脱落，时有头皮瘙痒，或头部烘热，心烦易怒，急躁不安，舌苔薄，脉弦。 当以凉血熄风，养阴护发为治，方用四物汤合六味地黄汤加味，药取当归、川芎、白芍、熟地、山药、山茱萸、茯苓 、泽泻、牡丹皮、旱莲草、生地、胡麻仁各10克，水煎服，每日1剂（下同）。 中成药可选用唐草片，或栀子金花丸，或知柏地黄丸，或湿毒清胶囊，或当归芦荟丸等，口服。 气滞血瘀型 主要表现为“新冠病毒感染”及感染后，毛发脱落，时或头痛或胸胁患痛等，夜寐多梦，烦热难眠，舌有瘀斑，脉沉细。 当以通窍活血，养发生发为治，方用通窍活血汤加味，药取赤芍、川芎、桃仁、红花、何首乌、胡麻仁、当归、生地、桔梗各10克，红枣5个，老葱3根，生姜3片。 中成药可选用滋补生发片，或血府逐瘀口服液，或复方丹参片，或三七片，或云南白药胶囊等，口服。 气血两虚型 主要表现为“新冠病毒感染”及感染后，毛发脱落，并呈渐进性加重，范围由小而大，毛发稀疏枯槁，触摸易脱，唇白，心悸，气短懒言，倦怠乏力；舌淡，脉细弱。 当以益气补血，养发生发为治，方用八珍汤加减味，药取八珍汤加减，药取党参、白术、茯苓、黄芪、大枣、当归、川芎、白芍、熟地、龙眼肉、何首乌、胡麻仁各10克，炙甘草5克。 中成药可选用六君生发胶囊，或八珍口服液，或补中益气口服液，或生尔发糖浆，或十全大补丸，或养血生发胶囊等，口服。 肝肾不足型 主要表现为“新冠病毒感染”及感染后，毛发脱落。平素头发焦黄或花白，发病时呈大片脱落，甚或全身毛发脱落，头昏，耳鸣，目眩，腰膝酸软，舌淡，苔剥，脉细。 当以滋补肝肾，养发生发为治，方用七宝美髯丹加味，药取何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂、胡麻仁、桑椹、龙眼肉各10克，生姜3片，大枣5个。 中成药可选用七宝美髯口服液，或益肾乌发口服液，或肝肾安糖浆，或黄精首乌颗粒，或人参首乌胶囊，或首乌片，或固肾生发丸等，口服。 肝郁脾虚型 主要表现为“新冠病毒感染”及感染后，毛发脱落，食欲不振，恶心，呕吐，大便溏蒲，腹胀，每因情志因素而脱发诸症发作或加重，舌苔薄白，脉弦。 当以疏肝理气为治，可选用逍遥丸加减，药取柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、牡丹皮、姜栀子、枳壳、佛手、郁金各10克，甘草、薄荷各5克。 中成药可选用逍遥丸，或木香顺气丸，或枳术丸，或柴胡疏肝丸等，口服。 口服中药治疗时，可配合按摩头皮。按摩头皮，有利于头皮的经络疏通与血液循环，使毛发得到充足的氧供及营养，有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白。可手指合拢，中指按在太阳穴上，顺时针方向揉按6次，再逆时针方向6次。或双手四指并扰，将指腹整齐地排列在额前，从眉心开始，延中线一路按压至头顶中央的百会穴，揉按10下；再继续按压至发根处的风池穴，揉按10下。或双手四指并扰，指腹整齐地排列在额前，从眉心中线开始轻轻地往两侧按压，一直到达太阳穴。重复这个动作6次。经常按摩头皮，大脑皮质的工作效率得到提高，兴奋和抑制过程互相平衡，还有助于睡眠。 按摩头皮后，可配合下列膏疗方，可有效防治脱发、白发。 1.何首乌膏：何首乌、胡麻仁、大枣各等量。将胡麻仁炒香研细，二药择净，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加入胡麻仁、等量蜂蜜煮沸收膏即成。每次20毫升，每日3次，含服，或温开水适量送服，或调入稀粥中服食。 胡麻仁可补肝肾，润五脏，益气血，润肠燥。何首乌可补肝肾，益精血，润肠燥，《本草纲目》言其“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌须发，为滋补良药”。大枣，可补中益气，养血安神。《本草备要》言其“补中益气，滋脾土，润心肺，调荣卫，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍”。合用可健脾胃，补精髓，益气血，乌须发。脾胃健则气血足，肝肾精血得补，血脉充盈，毛发得养，故须乌发秀。 2.旱莲草膏：鲜旱莲草5公斤、蜂蜜500克。将鲜旱莲草洗净，榨汁，与蜂蜜混匀，煮沸收膏，候温装瓶，每日2次，每次1汤匙，含服，或温开水适量送服，或调入稀粥中服食。 旱莲草，可滋补肝肾，凉血止血，《本草纲目》言其“乌鬓发，益肾阴”。《本草从新》言其“甘酸而寒，汁墨补肾，黑发乌须”。《本草正义》言其“入肾补阴而生长毛发”。蜂蜜，可补中益气，润肺止咳，润肠通便，《本草纲目》“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃”。合用有滋阴补肾，养血益气之功，故可治疗脱发、白发。 |
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