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食品添加剂有害健康?你可能存在这些认知误区!

 yygltj 2023-01-15 发布于广东

什么是食品添加剂?它真的对身体有害,甚至有毒吗?人们对食品添加剂的认知,存在哪些误区?

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什么是食品添加剂?

食物为何离不开它?

中国工程院院士、中国食品科学技术学会理事长孙宝国介绍:“使用食品添加剂的初衷首先是为了改善食品品质,另外还有提升食品色香味,也有的是为了防腐的需要,有保鲜的需要,还有加工工艺的需要。我举一个例子,我们中国人吃了2300多年的卤水点豆腐,如果没有卤水就只有豆浆,没有豆腐。卤水就是食品添加剂当中的一种,叫食品凝固剂。”

无论是源于西方的面包、蛋糕、干红葡萄酒,还是中餐里的馒头、包子、油条,制作过程中都离不开食品添加剂。正是因为有了食品添加剂,才使得食品的生产、储运和流通得以正常进行,超市里的各种食物才能如此品种丰富。

目前,我国允许使用的食品添加剂有2300多种,按来源可分为天然和人工化学合成两大类,按功能可分为23大类包括抗氧化剂类、膨松剂类、甜味剂类等。

专家介绍,符合标准规定的食品添加剂对人体无害,且具有一定的营养价值。

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关于食品添加剂

这些认知误区你有吗?

误区一:没有食品添加剂的食品食用更安全

食品添加剂不该添加时乱添加,属于不法行为,但该添加时不添加也是不行的,防腐剂就是让消费者受益最大的食品添加剂之一。

由于微生物时刻准备与我们争夺食品中的营养物质,空气中的氧气也会让食物中的营养成分氧化变质,因此,完全不添加食品添加剂的加工食品是非常罕见的,其安全性也令人担忧。

误区二:不含某种添加剂的食品比其他食品更优质

这种宣传往往误导了消费者,有不正当竞争之嫌。其实,现代加工食品很难完全离开食品添加剂,就算某种产品宣称不含“防腐剂”,但未必不含“抗氧化剂”等其他食品添加剂,宣称不含“食用色素”,也不等于不含香精、乳化剂、增稠剂等其他食品添加剂。

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