新冠后遗症18个典型症状的详细解决方案

最近网上出现了两份统计图，未知真假，但是基本上确实存在这些症状，所以我就按这个图一项一项的跟大家解读一下。一家之言，仅供参考。

第一张图右下角写着BBC（英国广播公司），左下角又写“意大利圣心大学”，也无法辨别真假。里面有17个主要后遗症状，至于百分比排名大家看看就好，不必较真。

第二张图是日本的，它把新冠病毒感染后出现的主要症状，和“阳康”之后留下的后遗症作了一个综合对比，这个挺有意思。左边是感染之后的症状，确实是大部分会出现倦怠乏力、呼吸困难、咳嗽、头痛、食欲不振、肌肉酸痛或关节酸痛，其次少数人会出现嗅觉或味觉障碍、咽喉痛、胸痛等症状。右边是“阳康”之后的后遗症，排在第一位的就是倦怠乏力，这个应该是没有异议的；而呼吸困难、关节痛、胸痛的情况我比较少听说。

感染之后的应对方案此前已详细讲解过，按基础方进行相应的加减即可。今天咱们重点讨论一下后遗症的问题。

1、倦怠乏力、食欲不振、呕吐、腹泻、便秘。

进入12月中旬，因为身边朋友和微信里的朋友们大量感染，我的工作量瞬间爆表，可以说是十年来最忙的半个月，到12月24-25号的时候，我已经非常疲倦，这时候孕晚期的妻子突然感染了病毒，我要一边忙工作一边照顾家里，所以27号的时候我也被感染了，主要症状为发热、咳嗽、全身酸痛、无力、不欲食，当天晚上用基础方加生石膏、陈皮、射干、葛根煎汤服下，晚上出了两身汗，第二天主症基本消失，仅剩倦怠乏力、不欲食。

后来不想吃饭的问题持续了三四天，因为一直认为身体不舒服的时候要严格忌口，不能吃辣，平常没有辣味都没胃口，感冒的时候就更不想吃了。但是事实证明，不吃饭就没力气，身体就更难恢复，所以三天之后，我放弃了忌口，开始吃辣，胃口终于慢慢恢复了。胃口恢复之后，倦怠乏力感有所缓解，但是依然没有完全恢复，陪小孩去运动场，只能站在边上看，根本不能跑（没有力气跑）。大约十天后，体力基本恢复，可以正常做家务和短时间陪小孩打篮球了。所以这个病毒对身体的攻击力还是很大的。

回顾这一过程，说明这个病毒在入侵我们的身体的时候，不只是单纯攻击肺系（主要指西医的呼吸系统），同时也攻击心系、脾系、肾系、肝系，因此有些人会出现心慌、胸闷、头晕、味觉丧失或减退、舌头僵硬等心系问题（心开窍于舌），有些人会出现厌食或不欲食、腹泻、呕吐、便秘、胃痛、腹痛等消化系统症状，以及肌肉酸痛、四肢酸痛等症状（脾主四肢、主肌肉）；有些人会出现阳痿或性欲减退、夜尿增多或小便癃闭；有些人会出现口苦、咽干、眩晕、憋闷、无端发怒等症状，或者出现眼干眼涩或结膜充血的情况（肝开窍于眼）……各种症状不一而足，不同体质的人表现出来的症状各不相同，恰恰说明了这个病毒的厉害之处。

所以，回到这第一个问题，倦怠乏力、食欲不振，主要还是要解决食欲的问题，饭量恢复了，自然就能慢慢恢复体力，体内能量足了才能跟病邪抗争，才有可能完全恢复。我个人的意见是，只要不是故意作死，不需要特别严格的忌口，喜欢吃啥就吃，吃饱最重要。

如果实在不想吃饭，可以用干山楂熬水喝，或者吃点健胃消食片或保和丸；胃胀腹胀的吃木香顺气丸；胃寒胃痛的可以吃香砂养胃丸或附子理中丸；胃寒呕吐的可以用生姜榨汁喝，或者吃藿香正气丸；口苦反酸兼胃痛腹痛或兼有便秘腹泻的，可以吃柴胡舒肝丸或舒肝和胃丸；轻微的或短时间的腹泻可以用香连止泻胶囊，比较严重的或时间稍久的腹泻可以用附子理中丸加五苓胶囊，如果是晨起腹泻，可以用四神丸；暂时的便秘可以用莱菔子（萝卜籽）熬水喝，严重的可以用赭石煮水喝。

2、咳嗽、痰多、流鼻涕、咽痛、呼吸困难。

咳嗽的情况比较常见，很多人都会持续很长时间，为此我元旦节还专门发了一条朋友圈教大家怎么处理这个问题。感染后如果主症已经基本消失，单独剩下咳嗽的话，就直接用三坳汤合止嗽散即可，三坳汤的中成药叫三坳片或麻杏止咳糖浆，可能很多药店没有卖，止嗽散的中成药叫止嗽片，药店也不一定有，常见的最相似的中成药是杏苏止咳颗粒、通宣理肺丸，基本上这两个之中任选一个就可以了。如果咳嗽伴有白痰且舌苔白滑，可以加二陈丸或半夏糖浆；如果咳嗽伴黄痰且舌红苔黄，加以加玄麦甘桔颗粒或急支糖浆、川贝枇杷膏、秋梨膏等。

大家都在说的白肺，其实就是肺部寒痰太多，影像拍出来就是大片白色，只要化痰祛寒（加止咳）就好了，没什么好可怕的，首选小青龙颗粒（小青龙汤为治水第一方，现在很多中医都把它当成止咳神方了），其次还是二陈丸，咳嗽厉害的同样可以加杏苏止咳颗粒或麻杏止咳颗粒。

这轮感染中，很多人都出现了“刀片喉”的情况，我觉得这个问题可能跟用药情况有很大关系。服用我们的基础方的，有收到反馈的有数百例，几乎无一例出现“刀片喉”，而服用西药或官方推荐方的，有很多都出现了这个问题，所以我认为应该是用药不当引起的。

那么我的基础方与他们的主要区别在哪里呢？我大量使用了芦根（或茅根）。芦根或茅根对咽喉有特效，包括咽干、咽痛、咽喉不利、咽肿、咽燥、咽部充血、水肿、发炎等都非常有效。射干也是利咽止咳的，但是它的力量不如芦根，且应用范围也不如芦根。而且后期大部分药店都买不到射干，但是茅根芦根漫山遍野都是，中约堂好几位会员都是自己到泉州郊区去挖的白茅根，包括我自己的亲兄长在湖南老家，也是自己到田野里挖茅根、摘紫苏叶解决问题的。

3、关节痛、胸痛、头痛、眩晕、肌肉酸痛。

关节痛和胸痛的情况我比较少碰到，绝大部分是全身肌肉酸痛，有少数朋友出现过头痛头晕。服用我们通用方的朋友，肌肉酸痛基本上用加葛根解决了；如果是主症已消，单独的肌肉酸痛，也可以单用葛根煮水喝，葛根粉也可以。一般来说，感染后出现关节痛的，很可能平常就有风湿病，应当按风湿处理，比如用羌活独法之类，中成药用风湿痹康之类。

胸痛的可能平常就有心血管方面的隐患，可以服用血府逐瘀胶囊或速效救心丸或麝香保心丸或丹参滴丸之类应急。头痛可以用白芷防风川芎葛根之类，中成药主要是川芎茶调冲剂（颗粒或口服液），也可以用正柴胡饮，而头晕可以用天麻钩藤饮冲剂或清眩丸之类。

4、嗅觉障碍、味觉障碍。

嗅觉障碍是鼻塞引起的，比较容易解决，很多东西很多方法都能解决，比如用力闻防疫香囊，或者用葱叶捅鼻孔，或者用辛夷花加葱姜煮水喝都可以。味觉障碍比较麻烦一点，舌头的问题本质上是心的问题，痰蒙心窍或瘀血阻络才会出现味觉障碍，所以得用二陈汤加活血化瘀的药，再加心神特效药石菖蒲才能解决问题。这一个月来，用这个组方治愈了约十例味觉丧失或味觉功能减退的情况，一般都是三付药痊愈。

5、眼睛干涩、结膜充血。

眼睛干涩分两种情况，长期的是属于肝肾阴虚，突发的一般是属于肝火上炎，结膜充血也是肝火太旺，所以“阳康”之后突然出现这两个问题的话，都可以直接“治标”，用蒲公英煮水先熏后洗，同时用蒲公英和玉竹煮水喝，一般两三天可愈，如果嫌麻烦，也可以用中成药龙胆泻肝丸或明目上清丸。

6、睡眠障碍。

上面两张图里面并没有提到睡眠问题，但是有很多朋友反馈“阳康”之后有出现睡眠障碍的情况。一般我喜欢用自己的药对：龙眼肉、龙骨、龙齿。当然用酸枣仁柏子仁之类也是可以的，中成药安神补心丸、朱砂安神丸、天王补心丹、枣仁安神口服液等等都可以选用。如果不想吃药，也可以艾灸风池、安眠、涌泉等穴。

当然，可能除了以上18种症状之外，还有很多其他各种各样的不同后遗症，但是不管它多复杂，只要按中医辨证施治的思路，就都不是问题。美国想通过生物战达到某些目的，但是有中医药在，他们的阴谋根本不可能得逞。怕就怕咱们中国人自己不相信中医药，主动接受文化殖民，那就真中了美国的圈套。（李太云，2023年1月15日于泉州中约堂中医馆）