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今天我们来给大家介绍一下，健身补剂中的减肥药，但又不是真正意义上的减肥药，left-肉毒碱，是不是一脸懵，其实就是我们常说的左旋肉碱，但凡是健身老司机都会了解这个补剂，这也算是入门级的补剂之一了，如果你想要提高减肥效率，并且还是在原来运动量的基础上进行提升左旋肉碱就是不二之选，但是为什么说左旋肉碱是不是减肥药的减肥药呢？
首先我们大家都知道减肥药对于我们的身体有着非常大的危害，致死事件频发不断，政府也明令禁止很多的减肥药产品，他们的特点都是可以在短时间快速减肥，不过对身体有着较大危害，而左旋肉碱的危害很低，但也能够达成快速减肥的成效，那么左旋肉碱是靠什么来做到这一点的呢？ left-肉毒碱是一种来源于红肉和其他的动物产品的类维生素的营养素，从这点我们可以看出其实吃大量的红肉如牛肉不仅不会发胖，而且对于减脂和增肌都是有着一定的好处，他的作用机制就是在运动时将你的脂肪装载到线粒体内，然后燃烧释放能量，是一种安全的健身补剂，但是为什么我们的体内本来就拥有着左旋肉碱还要再使用左旋肉碱类补剂呢？ 因为并不足够，我们可以把左旋肉碱比喻成推车，你的体内拥有一定数量的小推车，但是在你进行有氧运动时，你可能需要更多的推车，如果缺乏的话你就只可以装载那么多的脂肪，所以我们可以通过使用左旋肉碱类健身产品，来帮助我们获得更多的小推车，从而我们可以运输的脂肪也就更多，所以减脂的效率也就更快了。 那么问题来了，左旋肉碱是否真的就是完全没有害处的呢？答案是不明确的，因为即使是在国外的奶粉中甚至都有一定量的左旋肉碱，但是在叕使用的经历中，使用左旋肉碱可能会导致内分泌失调，脸上爆痘不断，不过这也是因人而异的，其他的问题倒是从未听说过，所以也是可以放心使用的。 如果你想要健康安全减肥，那么一定是要进行运动的，即使是左旋肉碱也不在乎如此，抛除运动的减肥一定是不健康的，一定是透支未来的，所以不要想着不劳而获，身体是自己的，努力以后的晴天也是自己的，从未努力过的人不会知道在那一身肌肉的后面是多少的汗水，是废了多少的脑子。 你是否遇到过其他的问题在使用左旋肉碱的过程中？不妨在评论区里探讨一下，觉得文章能够获得知识的朋友点个赞吧，谢谢谢谢。   |
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