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你有没有这种情况？经常感觉浑身无力，腹部冷痛，体虚气短，失眠多梦，并且呢手脚心发热，心烦气躁失眠多梦，食欲差，并且呢大便不成形，比较黏腻等症状。
出现这些情况大多是因为你的脾胃出现了问题。“脾主运化，为后天之本，”脾能将我们吃进去的食物转化为营养物质和气血精微，来滋养我们的全身，如果我们的脾胃出现问题了，那以脾胃为中心的心、肝、肺、肾都会出现一系列的问题。
中医认为：中焦虚寒，就是脾胃阳虚了，也就是火不足了，阳气的温煦能力下降，就会出现脘腹拘急疼痛、时轻时重。“脾为气血生化之源”脾胃虚寒，气血化源匮乏，中医认为“气为阳，血为阴”气血生化乏源，则阴阳俱虚。阳气亏虚，不能够温煦精神，所以就会出现神疲乏力、心慌心悸，心烦失眠等症状；阴液亏虚，中焦失去濡养，那就会出现烦热、口燥咽干、手脚心发热等症状； 以上我讲了这么多啊，其主要病机还是以中焦虚寒、肝脾失和为首要。我们应先温中健脾为主，调和肝脾的关系、滋阴养阳，使气足，肝柔，脾健，阴阳调和，这样才能够把病症消除。 今天给大家分享的小建中汤就能够很好地解决这些问题，我们来看。 小建中汤出自张仲景的《伤寒杂病论》，分别由桂枝、炙甘草、大枣、生姜、芍药、饴糖六味药组成。接下来我就给大家简单解读一下这六味药所发挥的作用。 首先啊，是饴糖，饴糖味甘性温，质地较润，主入脾经，可补益脾气，温中健脾，缓急止痛。 接着就是桂枝和芍药了，桂枝辛温散寒，能把脾胃里的寒气给消散了，并且桂枝是往上走的，把阳气带到心上，助心火，心火下行可温暖脾胃；芍药苦酸，微寒，一可柔肝止痛，可助饴糖换机止痛之功，二可柔肝敛阴，三可与桂枝配伍调和营卫，使阴阳平衡。 接着呢就是大枣和生姜，生姜散寒能力大家都是有目共睹的，它最擅长的工作就是驱寒了，能够把外驱表寒，内驱脾胃之寒；大枣健脾养胃，养血安神，增强脾胃功能。两者搭配起到健脾暖胃，调和气血的作用。 最后一味呢就是炙甘草了，炙甘草补脾益气，缓急止痛，调和诸药。
全方合用，可使脾健寒消，肝脾调和，阴阳相生，中气足，诸症消。正如《金匮要略心典》所云：“是方甘与辛和而生阳，酸得甘助而生阴，阴阳相生，中气自立。”本方重在温补中焦，建立中气，故名“建中”。 好了，以上就是今天分享的内容了。你学会了吗？ 我和健康的日常为您普及健康知识 |
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