首先要知道,正常血糖的标准不分年龄大小,参照统一的标准:空腹血糖3.9-6.1mmol/L和(或)餐后2小时血糖4.4-6.1mmol/L 实际生活中,对于上了年纪的老年人来说,能将血糖保持在正常范围内当然是最理想的,但往往难以做到,可以适当放宽,为什么呢? 老年人各项机能不断衰退,各组织器官对各种营养物质的利用率不断下降,如果此时血糖水平过低则可能会加重利用率不足,反而促进了器官衰老的进程。 老年人在日常饮食上较以往减少,且不少老年个喜欢清淡饮食,肉奶蛋等摄入不足,常常存在营养不良问题,如果血糖过低则可能满足不了机体生理活动的能量供给,给多种疾病的发生埋下隐患。 老年人常患有多种慢性病,这些疾病的治疗需要机体维持良好的抵抗力,良好的营养支持是提高机体免疫力的基础,过度调节糖代谢会使脂代谢紊乱,糖脂代谢的异常又与血压的变化相关联等,因此对血糖代谢的调节不可过度。 所以,老年人将空腹血糖保持在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖保持在10.0mmol/L以下是可以接受的,但这是老年人身体个体化管理的需要,并不是老年人有另外的血糖标准。 |
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