血清维生素测定有必要检查吗

血清维生素测定一般不是必须进行检查，可根据需要进行，可以帮助人群判断自身是否存在维生素缺乏的疾病。建议在检查前一天晚上禁食、禁水，防止检查结果出现偏差。

血清维生素测定可以帮助明确自身维生素含量，例如维生素B12、维生素D等，以确保维生素在正常范围之内，以防出现巨幼细胞性贫血、骨质疏松等现象。建议人群在日常体检时，增加血清维生素测定项目，以了解是否存在维生素缺乏。如果并无需要，也并不是一定要进行检查。血清维生素测定一般需要采血，故在检查前应遵医嘱在合适时间内不要进食或进水，以免影响血液中维生素的含量，使检查结果更加准确。同时，应该注意在第二天晨起时进行血清维生素测定，以保证检查结果准确性。如果患者怀疑检查结果出现偏差，应该由医师进行判断，若确定检查值出现偏差，可择期进行二次检查。

在日常生活中可以通过饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，例如橙子、猕猴桃、菠菜、冬瓜、番茄等补充维生素，通过合理饮食摄入，一般可以满足身体所需营养物质，以减少发生维生素缺乏疾病的可能性。