▼ 芳香疗法与中医理论都是在调节平衡 平衡释放潜能,潜能自愈身心 生命处于平衡状态 身体的神医(潜能自我治愈力)就会出来 寻找生命健康的方法 就是寻找平衡的方法 身体自我调整平衡节奏的法则 一、调形——形体运动的节奏 二、调息——呼和吸之间停顿的节奏 三、调心(神)——生命节奏的总控制器:神明 如同我们所知道的,西方的医学观点着重在药物分子的结构。无论是从传统实验室中合成,或是亚马逊森林中未知的植物提炼出的物质,最终还必须完成测试成效的手续才算完工。 在西药研究里,药物的分子与结构永远都是首要目标,伴随而来的其它生理作用,不过是随机出现的罢了。 传统中医的观点则很不一样。 中医不是那么注重药物中的分子成分,但是非常重视药物带来的生理效用,如同印度的传统医学阿育吠陀,也是仔细观察与记录药草植物与人体之间的互动关系,已经有非常久远的历史了。 因此,中国传统的医疗体系,早已知晓各种植物对人体的影响,并非都透过分析植物本身含有的活性成分或是分子结构才获得这些资料。 如果用现代生物学的术语来形容的话,传统中医是从宏观的角度来观察整个植物有机体层面所带出的疗效特性。 传统中医的理论架构,提供了寻求精油治疗潜力的另一条路径。而且精油的成分与中医合剂很类似,其中同时含有部分高活性与低活性的物质。 除此之外,中药与精油皆享有一个共同的特点,就是使用时不容易产生副作用,并可将疗效最佳化。 精油特别适合用来处理基因程序已被破坏的症状。这类症状包括现代常见的文明病,如:哮喘、神经性皮肤炎、纤维肌痛症、溃疡性大肠炎、慢性疲劳症候群、系统性念球菌感染以及系统性微生态失调等。 近期的研究证实精油中的单萜稀与倍半萜稀分子具有抗癌作用。资深的针灸师发现把微量的精油涂抹在“井穴”相关的穴位上,对于上述的各种疑难杂症很有帮助。 六淫是风邪寒暑燥湿,通过皮肤进入我们的身体,是我们可以抵御的。热了找个阴凉地,冷了就多穿一些,只要我们起居有节,能按四时而生,符合自然规律,就可以抵御外界之病。 七情对身体的影响比较复杂。 哈佛大学曾有一个调查: 90%的疾病来自我们的内在,来源于我们的情绪。 大部分癌症病人与父母关系不好,负性情绪过多,抱怨消极情绪在生命中占大多数。 黄帝内经里有五脏与五志之说,每种脏器代表一种能量,代表一种情绪。 情绪就是一种能量。 如果我们长期处于情绪中,它会形成一种物质留在我们的身体里,阻碍我们吸收正常的身体养分; 造成身体器官功能失衡,破坏身体内部平衡系统,形成疾病。 比如:当一个人心中有委屈和害怕的时候,心里会听到一个“木”的声音,“闻木声则惕然而惊”,伤的就是胃经和肾经。 胃经,是从我们的第二个脚趾,沿一定的路线,通过心包,到我们的脸上。 当我们受到很大委屈,堵住胃经的时候,我们的胃会受到影响,心脏也会受到影响。 在中医中,心脏是君主之官,神明出焉,主神明。 当心包受到伤害,被萎弊的时候,人就失去了理智,失去了认知。 关于肾经,当我们受到惊吓的时候,会觉得脊椎从后脑处嗖的一下凉了下去,一直凉到我们的肛门和骶骨。 中医说:恐使气下。当我们有恐惧的时候,感觉气从后脑处,一直向下聚集到我们的肾经。 这些情绪堵塞在经络和脏腑里,久而久之,就变成疾病。植物精油本身具有很好的情绪调节作用,如果再配合中医经络疏通,会使效果加倍。
十二经络的情绪能量 与适用精油 胆经 ▼ 适用精油:果皮类、叶类,如迷迭香、柠檬,玫瑰也可以,胆固醇高的话可用柠檬、葡萄柚、佛手柑。
肝经 ▼ 适用精油:迷迭香、柠檬、玫瑰、杜松(排毒功效好)、天竺葵、丝柏、胡萝卜籽、佛手柑,蛇麻草(脸上慎用)。 肺经 ▼ 适用精油:叶类精油,如尤加利、薄荷、百里香等。薄菏春夏秋季用较好,冬天若用多则会令体温降低,若冬天要做肩颈舒通可采用百里香等。 大肠经 ▼ 适用精油:果皮类精油入大肠经,但天竺葵虽为花茎类,也可入大肠经。天竺葵、薰衣草都是平衡油,若女性经量小可也在经期使用。 胃经 ▼ 适用精油:叶类、果皮类,洋甘菊也可以。 脾经 ▼ 适用精油:叶类、果皮类精油,如迷迭香、丝柏、鼠尾草、柠檬、天竺葵。茉莉也可以,有收缩功效,可用茉莉加薰衣草。痔疮也是脾虚问题,主要的可用:天竺葵、丝柏、尤加利、迷迭香、薰衣草等。 心经 ▼ 适用精油:薰衣草、橙花(白天少用)、乳香、檀香、柠檬、玫瑰、迷迭香。 小肠经 ▼ 适用精油:果皮类精油,帮助调节肠胃消化功能。
膀胱经 ▼ 适用精油:薰衣草、葡萄柚、檀香、肉豆蔻、罗勒(也入肾及缓解头疼)、甜茴香、丝柏(收紧)、姜油。 肾经 ▼ 适用精油:肉桂、肉豆蔻(不可用在脸上,对改善手脚冰凉效果好)、姜(肝肾同源,入肝也可入肾)、洋甘菊、天竺葵。
心包经 ▼ 适用精油:同于入心经的精油,包括:薰衣草、橙花、檀香、柠檬、玫瑰、迷迭香。 三焦经 ▼ 适用精油:葡萄柚(葡萄柚可以有助于瘦身)、柠檬、天竺葵、姜油、依兰依兰。
更多中医与芳香疗法的结合,期待更多中医专业人士和芳香疗法的教育、实践的同仁们共同参与。
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