2型糖友 应该怎样用药? 记住下面5句话 血糖好、用药少、逆转停药机会大 糖友A,45岁,男性,体检时发现空腹血糖8.4。确诊后没有吃药,而是按照医生的嘱咐,通过改变生活方式来控糖。 饮食变得规律,每餐主食减到1-2两,适当多吃青菜和一些鱼、瘦肉、菌类。酒也戒了。下午和晚饭后,坚持运动健身。早中晚按摩地机穴、然谷穴、曲池穴,调理脾虚,辅助降糖。还积极从网络上上搜集学习糖尿病相关知识,经常监控血糖。 一个多月,空腹血糖就降到了5.6-5.7,餐后血糖稳定在7.8以下,体重也降了2.5公斤,体型更加匀称标准。 《中国2型糖尿病防治指南2020版》指出: 生活方式干预包括饮食控制、适当运动 减重控重、营养干预、戒烟限酒等 是2型糖尿病的基础治疗措施 应贯穿于治疗始终 2型糖尿病前期和 2型糖尿病早期人群 应该先采用生活方式治疗 持续一段时间控糖效果不佳 再考虑降糖药物 糖友B,女,52岁,2型糖尿病2年,早晚各一片0.5克二甲双胍缓释片。饮食比较注意,也经常锻炼。但空腹血糖6.8-7.1,餐后2小时血糖8左右,离理想目标总是高一点点。糖友自行加服拜唐苹没大变化,又想吃格列美脲。 医生说,二甲双胍降糖效果与服用剂量有关,1天服用2克才能达到最佳降糖效果。在达到最佳服用剂量前,先不必增加其它药物。建议把晚上的二甲双胍由1片加到2片,3天后空腹血糖降到6.1,餐后血糖7.2。 指南指出:二甲双胍 是2型糖尿病一线核心用药 若无禁忌证 应一直保留在糖尿病的药物治疗方案中 生活方式干预和单独1种降糖药治疗 血糖不达标者 再采用2种至3种 不同作用机制的药物联合治疗 每种降糖药物的使用 应从最小剂量开始 循序渐进。 糖友C,男,49岁。平时爱应酬,锻炼少。身高1.7米,体重80公斤。半年前感觉口渴、多饮乏力,体检空腹血糖12-15,餐后两小时血糖15-20。 医生建议住院采取胰岛素强化治疗。3周后空腹血糖6.5-7,餐后2小时7-8。出院后改用二甲双胍和米格列醇。坚持控制饮食,每天下午爬山锻炼。3个月后,每天仅服1片二甲双胍,空腹血糖5.8-6,餐后两小时血糖6.8-7.2。 注射胰岛素 是降低血糖的重要手段 降糖快、不伤肝肾 糖友应科学、合理使用 指南指出:3种及以上口服降糖药,血糖控制仍不达标者,建议采用胰岛素治疗。可以单独采用胰岛素,也可以和口服药联用,注意停服胰岛素促泌剂类药物。 一些糖友刚诊断时血糖过高,空腹血糖大于11.1,糖化血红蛋白大于9.0%,建议短期(2周-3个月)胰岛素强化治疗,先促使血糖达标,再根据情况改用口服降糖药物。 不同种类或剂型的降糖药物,作用机制不同、适用范围和优缺点也不一样,糖友应根据自身高血糖类型(空腹高、餐后高、两者都高)、胖瘦程度(偏瘦、正常、超重、肥胖)、糖尿病合并症(是否有心脑肾合并症及风险)、自身胰岛功能、年龄、病程等,选择适合自己的控糖方案与药物。 比如,指南指出:合并心脑肾风险的糖友,在二甲双胍治疗基础上,应优先选择具有心脑肾获益明显证据的GLA-1受体激动剂(艾塞那肽、利拉鲁肽等)、SGLT-2抑制剂(达格列净、恩格列净等)。 2型糖尿病的主要原因是胰岛素抵抗和胰岛功能减退。大部分糖友确诊时,胰岛功能只剩下30-50%,若任其发展,每年还会以平均3-5%速度下降,胰岛功能越差,血糖越难以控制。 依靠外部手段控制血糖,远没有依靠自身调节得精密。糖友在选择降糖药物时,要注意保护胰岛功能,优选选择对自身胰岛功能损害小或有养护作用的降糖药物如:DPP-4抑制剂(西格列汀、利格列汀等)、SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂、二甲双胍、胰岛素等,特别是在病程中后期。 总结 生活方式干预+科学用药 等于血糖达标 越早行动 逆转希望越大 祝福各位糖友2023,吉祥如意! 春节期间,我们安排有专人值班。 您的血糖最近平稳达标吗?饮食、运动、用药、监测,您在控糖过程中遇到任何疑问,都可以在底部留言,我们会一对一回复您的问题。 广州市2型糖尿病研究所 国家民政部门批准专业研究机构 为糖友提供饮食、运动、用药讲解 1对1解答疑惑,教您调出好血糖 点击下方名片关注 |
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来自: HAINABAICHIAN > 《四高肾病》