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来自: 鹩歌 > 《失眠按摩》
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常按3大穴位,好睡眠来找你
常按3大穴位,好睡眠来找你。中医穴位也是有对证的,今天分享的是手腕上3个神奇的穴位,就是针对目前普遍的失眠问题,各个击破,让好睡...
失眠?求助中医吧!-程氏针灸-搜狐博客
求助中医吧!中医的按摩也是相当神奇,按照下面的方法进行穴位按摩,也可以让高质量的睡眠为生活保驾护航!被治者取坐位或仰卧位,施治者站其头后,将双手拇指微微立起,用拇指的指腹,自被治者面部正...
经常失眠,睡不着,快找我呀,刮一刮我,一觉香甜睡到自然醒!
所以呢,药补不如食补,食补不如神补,神补就是好睡眠。大陵穴就是一个能令人静息安稳睡眠的好穴。用刮痧板刮大陵穴家里有岐黄一号可以...
每天按3个穴位可安神助眠!①神门穴手腕处...
①神门穴手腕处...每天按3个穴位可安神助眠!①神门穴手腕处的神门穴是心经的重要穴位,常按可补益心气、安神助眠,尤其适用于气血亏虚...
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你的身上有三扇“门”,一个管肝、一个管肾、一个管睡眠!这三扇门,一个管肝,一个管肾,还有一个管睡眠。睡眠之“门”:神门。补肾之...
七大养生穴位 让你百病不生
七大养生穴位 让你百病不生。我们知道人的身体上有着很多的穴位,不同的穴位有着不同的作用各司其责,一些介绍的这些穴位,常按摩可以让...
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看艾灸是如何搞定失眠这个“顽固分子”!二、艾灸如何让治疗失眠。失眠的艾灸取穴:安眠穴、涌泉穴、神门穴、内关穴、三阴交穴等。涌泉...
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神门穴是手少阴心经的原穴,具有滋阴降火、养心安神的作用,临床验证以下10种疾病或症状,按压神门穴就能轻松搞定,太神奇了!神门穴具...
催眠按三穴:神门、内关、大凌
催眠按三穴:神门、内关、大凌。例如,常按摩手腕内侧腕横纹附近的内关、神门、大凌等穴位(如图所示),有一定的催眠效果。盐分和咖啡...
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