主治血气两虚，能气血双补的方子

   今天我们来说说一个十全大补的方子，她就是八珍汤。

八珍汤

当归(10克)、川芎(5克)、白芍(10克)、熟地黄(10克)、人参(10克)、白术(10克)、茯苓(10克)、炙甘草(5克)、黄芪(10克)、肉桂(3克)。

此方由四物汤，四君子汤组成，合起来叫八珍汤，所以能做到十全大补，和它气血双补的能耐分不开。

气和血是人赖以生存的物质基础。八珍汤主要功效是益气补血，主治气血两虚证。

四物汤

由当归、熟地黄、白芍药、川芎四味构成。其中，当归养血活血，调经止痛，为君药。

熟地滋阴补血，益精补肾。

芍药养肝血，补血和营卫。

川芎活血行气、调畅气血，以助活血之功。

四君子汤

由人参、白术、白茯苓、甘草四味构成，药力平和，专门扶正，如同四位谦谦君子。

方中，人参为君药，甘温益气，健脾养胃。臣药是白术，健脾燥湿，加强益气助运之力。

佐药茯苓健脾宁心。四味合用，能益气补中，健脾养胃。四君四物合成，便构成了气血双补八珍汤。

适合体质虚弱的人群，

表现为体型消瘦、面色苍白，或者萎黄、头晕、目眩、四肢倦怠、乏力、气短懒言、整日无精打采。

有时心悸怔忡、易胆小怕事、饮食减少、大便溏薄、大便不爽、舌淡苔薄白、脉细弱或者虚大无力。

或者见于那些大病初愈，或者手术失血过多、外伤失血，或者是久病失治误治的病人。本方剂重用补气的是人参大补中气，熟地滋阴养血，二者相配益气养血，为全方的君药。

白术、茯苓健脾渗湿，以协助人参补气。白芍、当归养血和血，协助熟地滋阴养血。甘草补中益气、调和诸药，川芎能够行气活血，使补药补而不滞。

在服药期间

饮食要注意清淡，杜绝麻辣，油炸，刺激油腻以及其他肥甘厚味。

作息要规律，不能熬夜不能过度劳累，要戒烟戒酒，情绪要控制平衡，

不能生气，不能忧愁恼怒，再者需要配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到防病治病的目的。