使人猛烈精进的秘密，别告诉别人

(正文）

每每此刻：你心无旁骛，酣畅淋漓......此刻，你可能在做事，或者学习，又或者与人交流之中。

当一个人猛烈精进时，总是表现为：核心有力，气聚凝神，胸腹联动，气息节奏微妙且连贯极了。

这使得，你精神超然投入，充满了超然领悟之力。

于事，于人，于当下。

......

下面，我们从多个方面，来看猛烈精进的秘密：

一、日常之中，屡屡精进

当一个人享受猛烈精进时，就在思考、交流，行动中展开了奇妙的精进之旅。具体为：在思考中，超然领悟；在交流中，有效影响事态；在行动中，获得更好结果。

每当此时，就连身体也会表现出一些特征来。

二、眼神与意志品质

当一个人开启精进模式时，眼神表现和意志体现，最明显。

此时，你眼神深邃且充满神采，导致洞察开启；此时，你的意志也会非常敦实，导致你目光长远，志坚意实。

眼神反映心智，意志体现品质。

那，如何任意开启你的猛烈精进时刻呢？

三、“身心相连，气通心智”

实际上，身心相连纽带就是气通心智。

这里的气，不是呼吸，也不是简单的气息，而是心气儿。

例如，常说心气足、心气旺，此时的人有激情、有兴奋感，美好且美妙极了。

猛烈精进下的你，怎么能少了这样的心气呢？

如当一个人心气不足时，精神就没了。

难有心劲，心气不足时，于是，身就懒了。

而身一懒，气就散。

气散则神衰。

这就是背后的简单原理。

气散神衰之下，人立刻失去了猛烈的精进。

如何在日常中，有更多的猛烈精进时刻呢？且不需要环境事件的刺激呢？

毕竟，生活是平淡的。

怎么办？

想要猛烈精进，更快实现目标，更快解决问题，更高效地学习、更高能地工作，怎么办？

又如，提不起劲儿，控不住体，没干劲、没斗志、没了气势、没了胆识、没心气儿，怎么办？

四、自主控制，气息干预

通过”自主身体，控制事态，“达内外和谐统一时，就让你没有事件刺激，也能保持猛烈精进，自主且完美掌控每一刻。

实现完美自主控制性，最简单的方式，就是气息干预。

这是因为，你的天赋本能，就藏在你的气息节奏中。

例如，就现在，只要胸腹之间，悄然鼓舞，人就可以立刻：凝聚感知、发动意志，乃至驱动灵魂。（当然，这是极致的强技能，是需要通过训练达成的）

获得该技能，需要明确简单原理：

凝聚感知，必汇聚精神之力；发动意志，必然掌控意志；驱动灵魂，必然使人立刻抵达深度的信念，绽放出情感的力量，更有意义的是，通过气息干预训练，于3秒之内气息之间，完全振奋你的强烈欲望感。

具体来说，以“深、快、长、直”四种气息节奏，通过身体核心、胸腹腰臀、眼鼻嘴耳的全协同进行气控训练，历经3000次，5000次，抵达自由的“心无旁骛，酣畅淋漓”之境。

如此，你的猛烈精进，就逐渐获得了强技能。

由于该技能训练赋予气息节奏的微妙掌控中，这使得你诞生出全新的身体本能，乃至于终身习惯。

“......说时容易，做事难”

END