《轻松学歌赋之玉龙赋》||第8讲 —— 璇玑、气海（四）

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

第8讲 —— 璇玑、气海（三）

所以在老师眼中没有风湿，我只有转动不灵，你的筋骨转动不灵，那我就给你安这个璇玑，可以提高身体灵活度的。是非常灵活灵秀的一个穴，璇玑，非常灵敏的，像这后背它对过去就是陶道。

你看陶道，做陶瓷下面的那个底盘，你轻轻一挥呢，它就旋转好快，就可以做出各种漂亮的陶瓷，又大又小，又宽又窄。

所以我跟你讲，陶道和璇玑两大穴位敷贴，专治疗关节不利索，咳喘，气闭，气郁气涩，一切不润滑的，它们下去就润滑了。

你们要记住，陶道是督脉最狭窄的，璇玑是任脉里头最狭窄的，他们前后最狭窄的，你若拍通了，所以我们有事没事，错这个胸骨柄上面，璇玑周围，整个喉咙你把它理顺开来，背书都很快意，没有理顺的话，你讲话都容易卡壳打顿，有些还去撞背，打通后背陶道，督脉的气血，就很顺畅到大脑，打通任脉璇玑，你这肚腹气血顺畅的上达到头面，所以这两个穴位很重要。

前后配对非常圆滑的穴，专门主涩滞的病，所以老师呢，你如果洞明它的穴性，你就知道它的穴义，你就知道它主治。

璇玑它的穴性就是圆滑，圆滑它就主什么？主涩滞的病，叫涩者滑之。

我希望你们除了学程钟龄的医学八法，还要学这个徐之才的十剂，治病十句话就够了。

老师最喜欢这些有凝练性词语的这些纲要，读书要读纲要，学习要学圣贤，读书要读经典，找水要找水源，这个做笔记呢要专做这些提纲挈领的，要做这个纲领。

好，璇玑过了，那气海呢。

储存气海量，非常饱满，人体有四大海，哪四海，血海，气海，还有呢，四大海，还有仓廪之海脾胃，还有呢，髓海，髓就最深的，然后仓廪之海就脾胃，脾胃里头会造化什么？脾胃里头最粗浅的，仓廪之海它是造化出气跟血，所以气海血海，气跟血再一度凝练就是脑髓就肾精。

你病在血海，气海，只需要水谷调一下，调饮食就可以了。

寡思虑以养神，

调饮食可保精。

所以只要饮食不败呢，身体不会坏的。

在这个饮食关节上，调这个仓廪之海，中脘仓廪之海；然后气海跟血海，气海分为上气海膻中，下气海就是这个关元气海，血海一个是脚上的血海，脾经的，一个是背上的血海膈俞，它也藏血的。

髓海，一个是颅脑，一个是八会穴的，绝骨，悬钟，可以壮这个髓脊液的。

人喘促的时候，气是不到肚脐跟丹田，所以气海这个穴呢，纳气归田。

有个挑山夫，坐在那里叹气，因为他手脚得了风湿，肩周又活动不利索，腿又老迈没力，干不了活，又没有退休金，唉声叹气，一动气呻吟，愁眉苦脸，看着同伴们一个个挑上去拿钱，他已经赚不到钱了，他觉得人呢，人生呢难道真的要作废了吗？

恰巧逢到名医路过，他说，你这里盛产这个蛤蚧，叫声呢蛤蚧蛤蚧的，一般上雌在这里雄就在这里，雄在这里，雌也在这里，以前我们南方，南方就有这青蚨，你知道什么叫青蚨吗？青就是青字，蚨就是虫字旁加个丈夫的夫字。

有一次这有文化的人到一个家里去贺新宅嘛，帮他写：

祝你家里青蚨满堂。

这主人听了很生气，你家才青虫满地，就是你家才是老是进青虫。

然后那，有文化的人听了，就不开心了，他说，哎呀，真是没文化，太可怕，祝福他呢，他都接不下，然后再跟他慢慢解释，这青蚨呢，原来古代就是白银的意思。

哦，他一听了，就赶紧把刚才那句话收回来，然后再继续跟他解释，青蚨即是南方的一种虫，它常常母子在一起，就是说，你只要讲他儿子抓过来，放在一个地方，它母亲立马就可以找到，你把它母亲藏起来，它儿子可以找得到，同气相感，所以古人呢，他好奇怪，他就用这种思维，用青蚨的一些口水之类的，反正涂过的铜钱，八十一贯，用它母亲涂，就说涂涂涂，然后这边用它儿子涂，然后呢，今天就使这儿子吐过的八十一贯钱，哎，不久它又会回来哦，明天它又使它母亲的八十一贯钱，不久它又会回来，形容什么，形容钱出去了，它会回来，起一个好的兆头。

所以取它青蚨，你手中越用钱就越多，非常吉的兆头，所以你看，是不是要字斟句酌，是不是要多看这些辞海啊。

所以老师认为呢，你请一个老师呢，就请一时，但是你将一本辞海词典买回家，工具书，老师现在有几千块钱的工具书，堆在那里，现在就要你们好学的人来取，中医的这个类编啊，辞海啊，汇编啊，反正你一打开来进去后，你三年都不想出来的。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

                    ——保身四要

---