情绪的根源！

帮你揭开人生的真相，你为什么脾气大，你为什么会烦躁，你又为什么陷入到痛苦当中，其实这些情绪的根源都来源于一件事，就是你太以自我为中心了，你想想我们为什么会有情绪啊，一定是有事发生，无事发生的时候，我们是不会有情绪的。

比方说你下班开车回家，一路畅通无阻，没有遇到堵车，也没有遇到车祸，这就是无事发生，你就不会有情绪，但是如果你在高速公路上被堵了半道，并且呢还被别人追尾了，对你来说呢，这叫出事儿，你的情绪就来了，觉得我怎么这么倒霉，遇到这样的事情。

这种情绪源自于是由你自己的视角出发而产生的，如果你换个视角，你从客观规律发生再看这件事，你会发现，只要有高速公路存在，就会有追尾蹭车的事故，就会有堵车的风险，这个世界啊，客观惯例本来是无常的，那何谈有事儿无事儿呢。

所以我们要学会控制情绪，而控制情绪最好的方法就是，把你看到的问题的视角从自我的维度到客观的纬度，懂得世事无常的规律，那一切便能够看轻，看淡，放下还能放过，您认同吗？欢迎评论区留言。