让知识回家 一站式收藏您的阅读与创作 【心理学科】 海灵格 | 允许,是成为自由的唯一途径 允许,是成为自由的唯一途径。 你一旦开始允许,你就不再反对任何事情,你不能再抗拒任何事情了。 首先,你允许自己的父母,以他们的本来面目去允许他们;你也允许他们的祖先,以他们的本来面目去允许他们; 你也允许自己,完全以你自己的本来面目。 不要祈愿什么应该不同,你是你自己所有可能中最好的版本。 你也允许自己的内疚。 你允许所有你从前在内心拒绝过你自己的东西。 你看着它,对每一件事都说: 是的,我允许! 去感觉如果你只是允许,它对你的心灵有什么样的影响,对你的身体有什么样的影响。 你以平等的心,允许你自己的成功,也允许你自己的失败。 你经由自己的成功成长了,你也经由自己的失败成长了。 所以经由允许,你可以放下一些,再往前走,带着自信地往前走。 你允许你的状况,可能是工作上的,或者是学校上的,或者是你的国家上的,完全以它本来的面目去允许它。 如果存在冲突,你允许其中的一方,你也允许另外的一方,你也允许这个冲突本身,就以它的本来面目去允许它。 以这样的方式,你得到了力量。 如果有任何我们反对的,我们就会失去力量。 经由允许,我们得到了力量。 因为那个时候,我们就跟所有的一切融合了。 如果你生病了,或者有其他特殊状况,你也允许。 然后,所有你允许的事情过了一阵子之后,也可以离开你。 一旦它得到了允许,它就已经完成了它的使命。 允许你现在的感受,以它本来的面目去允许它,它就是这个样子的。 只要允许,深深地呼吸,缓慢地、深深地呼吸。 允许我的微笑,当然也允许你自己的微笑。 看吧!我们允许的时候不是很美吗? 经由允许,你就离开了做孩子时候的感觉了。 现在你长大了,很强壮,而且有能力。 |
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