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今天跟大家交流一下乒乓球击球时机问题。经常有球友问打乒乓球接发球时击球时机问题，到底是击球上升期、高点期、还是下降期？ 什么是击球时机？如果细分的话，对方来球在碰到本方球台后有三个时间段。第一个是上升期，第二个是高点期，第三四个是下降期。我们在击球上升期时，迎前速度要快，要快速往前，右脚右腿胯向前顶，出球点靠前；击球习高点期时，迎前不需要太快，稍微等一下；击球下降期时，等球时间要长，动作幅度相对要大。 其实不管是上升期还是下降期，都是根据对方来球的质量和击球的目的决定的。如果对方来球质量不高，我们想快速击球造成得分，可以在上升期击球；如果我们想发力击球造成威胁，可以在高点期击球，形成得分；如果对方来球快、角度大、旋转强我们来不及接，可以在下降期击球，制造弧线提高稳定性。所以，我们在接发球训练的时候，上升期、高点期、下降期三个时间段都要进行专门的练习。 不管是上升期、高点期、还是下降期击球，大家都要注意用身体重心去转换，身手合一整体动作完整。
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