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文源:任之堂
1、手心搓脚心
来自: ╰*月朦胧*╯ > 《失眠》
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失眠搓脚,早醒揉手,多少失眠都是这么搓好的!
脚心有个凉性的穴位,搓脚心可以滋阴补水,用热的手心,搓脚心,可以使水火交融,阴阳平衡,很多人的失眠就是这样“搓”好的。脚心上的...
很多失眠的人,好奇怪,就这样“搓”着就睡着了。
脚心有个凉性的穴位,搓脚心可以滋阴补水。有的人心火盛,平时心烦,失眠,多梦,如果吃药,医生会开牛黄清心,天王补心之类的,去火的...
中医健康课堂|失眠搓脚,早醒揉手,多少失眠都是这么搓好的!
中医健康课堂|失眠搓脚,早醒揉手,多少失眠都是这么搓好的!原理:手心有个热性的穴位,搓手心可以生“火”,补阳。脚心有个凉性的穴...
失眠多梦睡不好,睡前搓一搓,做梦都是甜的
这种人可以先把手心搓热,之后用热的手心搓脚心,这样一来心火就和肾水交汇了,浮越在上的心火因为有了肾水就降了下来,这在中医又称为...
失眠搓脚,早醒揉手,专治失眠的好方法!
失眠搓脚,早醒揉手,专治失眠的好方法!脚心有个凉性的穴位,搓脚心可以滋阴补水,用热的手心,搓脚心,可以使水火交融,阴阳平衡,很多人的失眠就是这样“搓”好的。脚心上的穴位叫涌泉,是肾经的井...
搓手心生“火”,搓脚心补“水”
搓手心生“火”,搓脚心补“水”脚心有个凉性的穴位,搓脚心可以滋阴补水,用热的手心,搓脚心,可以使水火交融,阴阳平衡,很多人的失眠就是这样“搓”好的。脚心上的穴位叫涌泉,是肾经的井穴,所谓...
#人人关注肾健康#今天来给大家分享一个可...
#人人关注肾健康#今天来给大家分享一个可...#人人关注肾健康#今天来给大家分享一个可以缓解失眠的穴位,这个方法特别简单,每个人都可以...
你的睡眠还好么
第一:如果入睡困难,说明阳不入阴,心肾不交,睡前喝点盐开水,咸味就能入肾,就能促进心肾相交。用手心搓脚心可以改善失眠,从中医角度来讲,手心是劳宫穴,是手厥阴心胞经的一个穴位。脚心是涌泉穴...
搓手心脚心能辅助抗过敏
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